Antibiotica zijn essentieel voor de behandeling van bacteriële infecties, maar ze kunnen soms onbedoelde bijwerkingen veroorzaken, waaronder haaruitval. Hoewel haaruitval door antibiotica meestal tijdelijk is, kan inzicht in de oorzaken en mechanismen helpen om dit probleem effectief aan te pakken.

Haaruitval door antibiotica is vaak het gevolg van de invloed van deze medicijnen op het lichaam:

Voedingstekorten: Antibiotica kunnen de balans van goede bacteriën in de darmen verstoren, waardoor de opname van voedingsstoffen wordt belemmerd. Tekorten aan vitaminen zoals biotine, vitamine B12 en zink kunnen de gezondheid van het haar verzwakken.
Stress voor het lichaam: Het bestrijden van infecties en het innemen van antibiotica kan stress veroorzaken op het lichaam, wat telogene effluvium kan uitlokken, een tijdelijke haaruitval die veroorzaakt wordt doordat haarzakjes voortijdig de rustfase ingaan.
Directe bijwerkingen: Sommige antibiotica kunnen de haarfollikelfunctie verstoren, waardoor het haar dunner wordt of uitvalt.

Medicijnen zoals doxycycline en minocycline, die vaak worden voorgeschreven bij acne of infecties, kunnen de darmbacteriën verstoren en de opname van voedingsstoffen verminderen, wat kan leiden tot haaruitval.

Antibiotica zoals amoxicilline en ampicilline worden soms in verband gebracht met dunner wordend haar, vooral bij mensen die gevoelig zijn voor een tekort aan voedingsstoffen.

Antibiotica op basis van sulfa’s, zoals trimethoprim-sulfamethoxazol (Bactrim), kunnen bijdragen aan tijdelijke haaruitval door hun invloed op het voedingsniveau en de darmflora.

• Stress: Chronische stress kan haaruitval versnellen.
  Dieet en voeding: Een gebrek aan essentiële voedingsstoffen zoals ijzer, biotine en zink kan de gezondheid van het haar verzwakken.
  Roken en alcohol: Deze gewoonten kunnen de bloedcirculatie naar de hoofdhuid belemmeren, wat bijdraagt aan haaruitval.

1. Langdurig gebruik: Langdurige antibioticakuren verhogen de kans op bijwerkingen, waaronder haaruitval.
   Bestaande voedingstekorten: Mensen met een laag ijzer-, vitamine D- of biotineniveau zijn vatbaarder.
   Stress of ziekte: Haaruitval kan het gevolg zijn van de combinatie van antibiotica en de stress van ziekte op het lichaam.
   Genetische aanleg: Mensen met een familiegeschiedenis van haaruitval kunnen het dunner worden gemakkelijker opmerken.

• Neem voedingsmiddelen op die rijk zijn aan biotine, zink en ijzer om de gezondheid van het haar te ondersteunen.
  Probiotisch voedsel zoals yoghurt en gefermenteerde groenten kan helpen om de darmbacteriën weer in balans te brengen.

• Probiotische supplementen kunnen helpen bij het herstellen van een gezonde darmflora die verstoord is door antibiotica, waardoor voedingsstoffen beter worden opgenomen.

• Gebruik ontspanningstechnieken zoals yoga of meditatie om stress tijdens ziekte en herstel te beheersen.

• Als je merkbare haaruitval ervaart terwijl je antibiotica neemt, praat dan met je zorgverlener over alternatieven of ondersteunende behandelingen.

Haaruitval door antibiotica is meestal tijdelijk en verdwijnt binnen 3-6 maanden na het afbouwen van de medicatie. Door je lichaam te ondersteunen met goede voeding en stressmanagement kun je de hergroei versnellen.