Tijdens de zwangerschap veranderen de hormonen en het lichaam. Haar wordt beïnvloed door deze veranderingen. Hormoonveranderingen beïnvloeden de groeicyclus van haarzakjes. Deze situatie varieert naargelang de lichaamsfunctie van de persoon. Terwijl haaruitval bij sommige zwangere vrouwen normaal verloopt, hebben sommige vrouwen last van abnormale haaruitval. Over het algemeen wordt deze haaruitval gezien in de 3de en 4de maand na de geboorte terwijl het haar zichzelf regenereert. Sommige vrouwen ervaren ook haaruitval voor de geboorte. In beide gevallen gaat het om haaruitval door hormonale schommelingen die niet abnormaal zijn. Het is tijdelijk. Binnen 6 tot 10 maanden normaliseert het zich. Naast hormoonveranderingen kunnen er ook andere redenen zijn die haaruitval tijdens de zwangerschap veroorzaken.

De oestrogeenspiegel stijgt tijdens de zwangerschap. Haarzakjes worden ook beïnvloed door deze toename. Naast het oestrogeenhormoon kunnen er nog andere oorzaken zijn die haaruitval tijdens de zwangerschap veroorzaken. Deze oorzaken zijn

– Stoppen met de anticonceptiepil: Anticonceptiepillen hebben invloed op vrouwen die genetisch aanleg hebben voor haaruitval, zowel tijdens het gebruik als na het stoppen.

– Vitamine- en mineralentekort: Misselijkheid en overgeven, wat bij veel vrouwen voorkomt tijdens de zwangerschap, veroorzaakt een vitamine- en mineralentekort. Overtollige supplementen, zoals vitamine- en mineralentekorten, veroorzaken ook haaruitval.

– Hoofdhuidaandoeningen: In dit proces kunnen huid en hoofdhuid vervellen als gevolg van de verandering en transformatie van het lichaam. Dit veroorzaakt haaruitval.

– Ziekten die voorkomen tijdens de zwangerschap: Zwangerschapsgerelateerde aandoeningen zoals zwangerschapsdiabetes, infecties, te hoge bloeddruk en medicijnen die bij de behandeling worden gebruikt, veroorzaken haaruitval.

– Gynaecologische aandoeningen: Polycysteus ovarium syndroom, dat optreedt als gevolg van goedaardige en kwaadaardige cysten in de eierstokken, veroorzaakt acnevorming, vettigheid, haargroei en haaruitval.

– Problemen met de schildklier: Onvoldoende afscheiding van schildklierhormonen beïnvloedt de hele stofwisseling. Het beïnvloedt vele delen van het lichaam, van vermoeidheid, stemstoornissen, slaapproblemen tot haarzakjes.

– Genetische aanleg: Een van de oorzaken van haaruitval tijdens de zwangerschap zijn genetische factoren. Mensen die genetisch aanleg hebben voor haaruitval en van wie de moeder in deze periode haaruitval heeft gehad, lopen een grote kans om tijdens de zwangerschap dezelfde situatie te krijgen.

– IJzertekort: Hoewel zwangere vrouwen heel goed eten, zijn de vitamines en mineralen die ze binnenkrijgen niet zo toereikend als in hun oude gewoonten. IJzertekort tijdens de zwangerschap veroorzaakt bloedarmoede, vermoeidheid en zwakte en haaruitval.

Als bijwerking van medicijnen die worden gebruikt voor ziekten zoals zwangerschapsdiabetes en te hoge bloeddruk die zich ontwikkelen tijdens de zwangerschap, verzwakken de haarzakjes en begint het haar na verloop van tijd uit te vallen.

Manieren om haaruitval tijdens de zwangerschap te voorkomen

Tijdens de zwangerschap is het noodzakelijk om beschermd te worden tegen allerlei chemische producten voor haarverzorging en alle andere behandelingsmethoden. Gebruik zoveel mogelijk natuurlijke methoden om haaruitval te voorkomen.

– Voldoende en evenwichtige voeding: Een voedingslijst die rijk is aan vitaminen en mineralen tijdens de zwangerschap zal haaruitval tot een minimum beperken. Voedingsmiddelen op basis van B, C, E en zink verdienen de voorkeur.

– Traumatische kapsels vermijden: Het gebruik van technologische hulpmiddelen zoals steiltangen en tangen die veel warmte bevatten, strakke vlechten en kapsels zijn de meest schadelijke dingen die het haar beschadigen, niet alleen tijdens de zwangerschap maar ook in het gewone leven.

– Verzorg het haar met natuurlijke oliën en producten: Kokosolie, olijfolie, rozemarijnolie en arganolie zijn de meest heilzame oliën voor de haarzakjes. Als je de meest geschikte olie kiest op basis van je haartype en deze twee keer per week inmasseert, voed je het haar en verminder je haaruitval.

– Chemicaliënhoudende producten vermijden: Tijdens de zwangerschap raden deskundigen aan om alleen producten te gebruiken die biotine en silica bevatten. Daarnaast is het noodzakelijk om alle soorten producten te vermijden, waaronder shampoo, conditioner en haarverf die chemicaliën bevatten.

– Stress vermijden: Zwangerschap is een stressvol proces en stress is een factor die haaruitval veroorzaakt. Daarom moeten zwangere vrouwen zich niet in een stressvolle omgeving bevinden en zal meditatie hen helpen om niet alleen lichamelijk maar ook geestelijk te ontspannen. Dit heeft een positief effect op het verminderen van haaruitval.

– Stijl haar kammen: Haar wordt kwetsbaarder als het nat is. Daarom beschadigt het kammen van nat haar het haar en veroorzaakt het haaruitval. De structuur van de te gebruiken kam is echter ook heel belangrijk. Een getande kam moet worden vermeden.

Haaruitval tijdens de zwangerschap en na de geboorte is een aandoening die veroorzaakt wordt door hormonale schommelingen. Het verbetert binnen bepaalde perioden. Het is tijdelijk. Als de haaruitval aan het einde van deze processen niet is teruggekeerd naar het normale verloop, moet een arts worden geraadpleegd. Behandelingsmethoden voor alopecia androgenetica zijn niet strikt goedgekeurd om tijdens deze periode toe te passen.