Витамин B12 для волос: польза, признаки дефицита и лечение
Польза витамина B12 для волос Витамин B12 поддерживает здоровье волос, главным образом, помогая организму вырабатывать эритроциты и ДНК, которые необходимы для быстрорастущих волосяных фолликулов. Если у вас дефицит, вы можете заметить повышенное выпадение, истончение или замедление отрастания. Исправление истинного дефицита может помочь, но дополнительный прием витамина B12 не остановит выпадение волос, если его уровень уже […]