Haaruitval kan vaak verwarrend zijn. Broos haarverlies en haaruitdunning zijn twee termen die vaak verkeerd begrepen worden. Hoewel beide aandoeningen de gezondheid van je haar beïnvloeden, verschillen ze aanzienlijk in hun oorzaken, symptomen en behandelingsmogelijkheden. In dit artikel worden de verschillen tussen breekbaar en dunner wordend haar uit de doeken gedaan, waarbij inzicht wordt gegeven in beide aandoeningen en effectieve oplossingen worden geboden.

Broos haarverlies verwijst naar de aandoening waarbij de natuurlijke structuur van het haar verzwakt, waardoor het gemakkelijk afbreekt. Deze aandoening wordt meestal gekenmerkt door haar dat knapt of uitvalt bij minimale stress. Broos haar ziet er droog en zwak uit en mist zijn natuurlijke glans. Veel voorkomende tekenen van breekbaar haar zijn

• Haar breekt gemakkelijk: De haarschacht wordt zwak en kan breken bij minimaal trekken of stylen.
• Dof en droog haar: Het haar kan futloos lijken en een gebrek aan vocht hebben, waardoor het sneller breekt.
• Uitvallen van het haar: Broos haar kan vaker uitvallen door de verzwakte structuur.

Broos haarverlies kan door verschillende factoren worden veroorzaakt, waaronder:

• Chemische haarbehandelingen: Overmatig gebruik van agressieve haarverzorgingsproducten of chemische behandelingen kan de haarcuticula beschadigen, wat leidt tot broosheid.
• Overmatige warmte styling: Veelvuldig gebruik van föhns, stijltangen of krultangen kan de haarschacht uitdrogen en verzwakken.
• Voedingstekorten: Een gebrek aan essentiële voedingsstoffen zoals proteïnen en vitamines kan het haar brozer maken en vatbaar voor breuk.
• Overstyling of strakke kapsels: Kapsels die aan het haar trekken, zoals strakke paardenstaarten of vlechten, kunnen ervoor zorgen dat het haar knapt en breekt.

Haaruitdunning daarentegen verwijst naar de geleidelijke vermindering van de dichtheid of dikte van het haar. Deze aandoening gaat vaak vooraf aan merkbaar haarverlies en wordt meestal veroorzaakt door genetische factoren, hormonale veranderingen of leeftijdgerelateerde veranderingen. Dunner wordend haar heeft de neiging er minder volumineus uit te zien en kan er dun en zwak uitzien. Veel voorkomende tekenen van haaruitdunning zijn

• Verlies van volume: Dunner wordend haar leidt meestal tot een vermindering van het totale haarvolume.
• Uitdunnen van individuele strengen: Elke haarlok kan na verloop van tijd fijner en zwakker worden.
• Zichtbaarheid van de hoofdhuid: Naarmate het haar dunner wordt, kan de hoofdhuid zichtbaarder worden, waardoor kale plekken lijken.

Verschillende factoren kunnen bijdragen aan haaruitdunning, waaronder:

• Genetica: Kaalheid volgens het mannelijk patroon en haaruitval volgens het vrouwelijk patroon zijn beide erfelijke aandoeningen die dunner wordend haar veroorzaken.
• Hormonale veranderingen: Hormonale onbalans door zwangerschap, menopauze of schildklierproblemen kan leiden tot dunner wordend haar.
• Leeftijd: Als we ouder worden, verkort de groeifase van het haar en krimpen de haarzakjes, waardoor het haar dunner wordt.
• Stress: Langdurige fysieke of emotionele stress kan bijdragen aan haaruitdunning door de haargroeicyclus te beïnvloeden.

Hoewel broos haarverlies en haaruitdunning op elkaar lijken, ligt het belangrijkste verschil in de structuur en de algemene gezondheid van het haar:

• Haartextuur: Broos haar is vaak droog, zwak en breekt snel af, terwijl dunner wordend haar fijner en minder dicht wordt.
• Haargroei: Bij breekbaar haarverlies breekt het haar meestal af, terwijl dunner wordend haar verwijst naar een geleidelijke vermindering van de haardichtheid en -dikte.
• Oorzaken: Broos haarverlies is vaak te wijten aan externe factoren zoals chemische schade of warmtestyling, terwijl haaruitdunning vaak verband houdt met genetische en hormonale factoren.

Als je last hebt van broos haarverlies, zijn er verschillende behandelingsopties beschikbaar:

• Hydraterende behandelingen: Regelmatig gebruik van diep conditionerende behandelingen of oliën, zoals arganolie of kokosolie, kunnen helpen om broos haar weer vochtig en sterk te maken.
• Voedingssupplementen: Haarvitaminen die biotine, vitamine E en omega-3 vetzuren bevatten kunnen het haar van binnenuit voeden.
• Zachte styling: Het vermijden van hitte stylingtools en kiezen voor zachte kapsels kan verdere breuk voorkomen.

Haaruitdunning vereist een andere aanpak en kan gepaard gaan met:

• Minoxidil: Vrij verkrijgbare lokale behandelingen zoals minoxidil kunnen de haargroei stimuleren en dunner worden tegengaan.
• Haartransplantatie chirurgie: Voor meer gevorderde gevallen van haaruitdunning of kaalheid kunnen haartransplantatieprocedures zoals FUE (Follicular Unit Extraction) een optie zijn.
• Platelet-Rich Plasma (PRP) Therapie: Bij PRP-therapie worden de eigen bloedplaatjes van de patiënt in de hoofdhuid geïnjecteerd om de haargroei te stimuleren en het dunner worden van het haar te vertragen.

Hoewel zowel breekbaar haarverlies als haaruitdunning de algemene gezondheid en het uiterlijk van je haar kunnen beïnvloeden, is het begrijpen van het verschil tussen de twee cruciaal voor het kiezen van de juiste behandeling. Bij breekbaar haarverlies zijn vaak maatregelen nodig om de sterkte en vochtigheid van het haar te herstellen, terwijl haaruitdunning meestal een progressieve aandoening is die medische interventie kan vereisen. Als je last hebt van een van deze aandoeningen, kan overleg met een haarspecialist of dermatoloog je helpen bij het opstellen van een op maat gemaakt behandelplan om de gezondheid van je haar te verbeteren.