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Comment se Debarasser du Dandruff?

How to Get Rid of Dandruff

Qu’est ce que c’est?

Les pellicules sont une affection cutanée qui se manifeste généralement par une desquamation excessive, des démangeaisons et des rougeurs sur le cuir chevelu. Cela se produit lorsque les cellules mortes de la peau se détachent rapidement et s’accumulent sur la peau. Cette condition peut être attribuée à divers facteurs tels qu’un cuir chevelu excessivement gras ou sec, des infections fongiques, le stress, des changements hormonaux, l’utilisation de produits de soins capillaires ou des facteurs génétiques.

Si les pellicules sont généralement inoffensives, elles peuvent être gênantes en raison de démangeaisons et de problèmes esthétiques. La gestion des pellicules peut souvent être obtenue grâce à des shampooings antipelliculaires ou à des traitements recommandés par les dermatologues. Le traitement peut varier en fonction de l’état du cuir chevelu et de la cause des pellicules. Populairement appelées « kepek » en turc, les pellicules sont un problème de peau courant que la plupart des gens peuvent rencontrer à un moment ou à un autre de leur vie. Cependant, avec des soins et un traitement appropriés, elle peut généralement être contrôlée.

What is Dandruff

Déclencheurs et risques de pellicules

Les pellicules sont un problème courant du cuir chevelu caractérisé par des démangeaisons, une sécheresse, des rougeurs et des squames blanches. Elle est souvent associée à une affection appelée dermatite séborrhéique, résultant généralement d’une inflammation du cuir chevelu causée par un type de champignon. Les déclencheurs et les facteurs de risque des pellicules peuvent varier d’une personne à l’autre, plusieurs facteurs influençant cette affection. Les déclencheurs et facteurs de risque courants des pellicules comprennent :

Infections fongiques : Les infections fongiques sont l’une des causes les plus courantes de pellicules. La croissance excessive d’un champignon appelé Malassezia peut entraîner des démangeaisons, des rougeurs et une desquamation du cuir chevelu.
Production de sébum : Une production excessive de sébum dans le cuir chevelu peut déclencher la formation de pellicules. Le cuir chevelu gras peut favoriser la croissance du champignon Malassezia.
Stress : Le stress peut provoquer des changements hormonaux dans le corps, entraînant des problèmes de cuir chevelu. La sensibilisation du cuir chevelu due au stress peut augmenter la formation de pellicules.
Peau sèche : Un cuir chevelu excessivement sec peut également déclencher des pellicules. La peau sèche peut provoquer une desquamation et des démangeaisons.
Changements hormonaux : Les changements hormonaux, en particulier pendant la puberté, la grossesse ou la ménopause, peuvent contribuer aux problèmes du cuir chevelu.
Utilisation de produits de soins capillaires : Certains produits de soins capillaires, en raison de leur contenu chimique, peuvent irriter le cuir chevelu et augmenter la formation de pellicules.
Mauvaise nutrition : les carences en vitamines, en particulier en vitamines B et en zinc, peuvent affecter la santé du cuir chevelu et augmenter les pellicules.
Facteurs génétiques : S’il existe des antécédents de pellicules dans la famille, des facteurs génétiques peuvent influencer la santé du cuir chevelu.
Temps froid et sec : Le temps froid et sec peut assécher le cuir chevelu et augmenter la formation de pellicules.

Pour gérer les pellicules, pensez à nettoyer régulièrement votre cuir chevelu, à utiliser des shampoings adaptés, à adopter une alimentation saine et à éviter le stress. Si les symptômes persistent, il est important de demander l’aide d’un dermatologue.

Comment se débarrasser des pellicules ?

Les pellicules sont un problème courant du cuir chevelu caractérisé par des démangeaisons, une sécheresse, des rougeurs et des squames blanches. Souvent associée à la dermatite séborrhéique, une affection liée à une inflammation provoquée par un type de champignon, la gestion des pellicules implique de considérer les étapes suivantes :

Choisissez le bon shampooing : L’utilisation de shampooings spécialement formulés pour les pellicules peut être efficace. Ces shampooings ont généralement des propriétés antifongiques.
Gardez le cuir chevelu propre : Un nettoyage régulier du cuir chevelu peut réduire la formation de pellicules. Évitez cependant de vous laver trop fréquemment, car cela peut dessécher le cuir chevelu.
Consommez des aliments probiotiques : la santé de vos intestins peut avoir un impact sur les problèmes de cuir chevelu. La consommation d’aliments riches en probiotiques, comme le yaourt ou les légumes fermentés, peut favoriser l’équilibre interne.
Hydrater le cuir chevelu : Un cuir chevelu sec peut contribuer à la formation de pellicules. Garder le cuir chevelu hydraté avec des produits de soins capillaires contenant des hydratants peut être bénéfique.,
Nutrition équilibrée : La santé de vos cheveux est souvent liée à la santé globale de votre corps. Une alimentation riche en vitamines et minéraux peut favoriser la santé du cuir chevelu.

Malgré ces recommandations, si votre problème de pellicules persiste, la consultation d’un dermatologue s’avère indispensable.

Questions fréquemment posées?

Les pellicules capillaires sont un problème cutané courant caractérisé par une desquamation et une desquamation du cuir chevelu. Les pellicules sont causées par l’accumulation de cellules mortes sur la peau.

Normalement, ces cellules sont éliminées et ne sont pas remarquées. Cependant, chez les personnes souffrant de pellicules, ces cellules s’accumulent plus rapidement et provoquent une desquamation visible.

Bien que la cause exacte des pellicules capillaires soit inconnue, plusieurs facteurs peuvent jouer un rôle :

Infection fongique : Un type de champignon appelé Malassezia est l’une des causes les plus courantes de pellicules. Ce champignon se trouve normalement sur le cuir chevelu, mais peut provoquer des pellicules lorsqu’il se développe.
Cuir chevelu sec : Le cuir chevelu sec est une autre cause fréquente de pellicules. Des facteurs tels que l’air sec, les shampooings agressifs et les lavages excessifs peuvent assécher le cuir chevelu et provoquer des pellicules.
Dermatite séborrhéique : La dermatite séborrhéique est une affection cutanée qui provoque une inflammation et une desquamation du cuir chevelu et des zones grasses du visage. Cela peut aussi être une cause de pellicules.
Certains médicaments : Certains médicaments peuvent être un effet secondaire des pellicules

Les symptômes les plus importants des pellicules capillaires sont les suivants :

Rougeurs et démangeaisons : Chez les personnes souffrant de pellicules, le cuir chevelu peut souvent être rouge et démanger.
Desquamation blanche ou grise : des écailles blanches ou grises peuvent apparaître sur le cuir chevelu. Ces flocons peuvent tomber sur les épaules et les vêtements.
Cuir chevelu gras : Les pellicules capillaires peuvent également être associées à un cuir chevelu gras.

Il existe de nombreuses méthodes de traitement différentes contre les pellicules capillaires.

La méthode de traitement la plus efficace dépend de la cause et de la gravité des pellicules.

Les shampoings en vente libre suffisent généralement pour les cas légers de pellicules.

Cependant, les cas plus graves peuvent nécessiter des médicaments sur ordonnance ou d’autres traitements.

Voici quelques méthodes de traitement qui peuvent être utilisées contre les pellicules capillaires :

Shampoings antipelliculaires : Les shampooings antipelliculaires contiennent des ingrédients spéciaux qui aident à tuer les champignons responsables des pellicules. Utiliser un shampooing antipelliculaire 2 à 3 fois par semaine suffit généralement à contrôler les pellicules.
Médicaments sur ordonnance : si les shampooings antipelliculaires ne fonctionnent pas, votre médecin peut vous recommander des médicaments sur ordonnance tels que le kétoconazole ou le fluconazole. Ces médicaments sont pris par voie orale ou appliqués sur le cuir chevelu.
Autres traitements : Dans certains cas, votre médecin peut vous recommander d’autres traitements pour traiter les pellicules capillaires, comme la luminothérapie ou la thérapie au laser.

Il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour prévenir les pellicules capillaires :

Utilisez des produits capillaires doux : évitez les produits capillaires contenant des produits chimiques agressifs. Utilisez des shampooings et revitalisants doux et spécifiques au cuir chevelu.
Évitez l’eau chaude : Prendre une douche avec de l’eau chaude peut dessécher le cuir chevelu et aggraver les pellicules. Prenez une douche à l’eau tiède et ne rincez pas vos cheveux à l’eau très chaude.
Gérez votre stress : Le stress peut déclencher ou aggraver les pellicules. Pratiquez des méthodes de réduction du stress telles que le yoga, la méditation ou des exercices de respiration.
Peignez vos cheveux régulièrement : Se peigner régulièrement peut aider à prévenir l’accumulation de cellules mortes de la peau.

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About the Author: Dr. Rasime Erkan
rsme erkn
Rasime Erkan, who has the title of specialist doctor in dermatology, was born in Kayseri. Coming to Istanbul at the age of 2, Dr. Rasime Erkan completed her education here and continued her studies. In 1981, Dr. Rasime Erkan graduated from Istanbul Medical Faculty and started her professional career in a private hospital in Istanbul. In the following years, she completed her specialization in the Department of Dermatology at Istanbul Medical Faculty and continued her career success by completing the “Specialization” exam in 1988. Dr. Rasime Erkan worked as the “Chief Physician” of the hospital in 1992 while continuing her duty in a private hospital. She continued her career as Chief Physician and Dermatologist and after her retirement, she established Lazermed Beauty Center and started working in her own clinic. Dr. Rasime Erkan is currently a dermatologist at Hair Center of Turkey hair transplant clinic and continues her valuable work in our hair transplant clinic with her experience and knowledge in the diagnosis and treatment of dermatological diseases.
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