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Comment se débarrasser des pellicules ?

How to Get Rid of Dandruff

Qu’est-ce que les pellicules ?

Les pellicules sont une affection cutanée qui se manifeste généralement par une desquamation excessive, des démangeaisons et des rougeurs sur le cuir chevelu. Elles surviennent lorsque les cellules mortes de la peau se détachent rapidement et s’accumulent sur la peau. Cette affection peut être attribuée à différents facteurs tels qu’un cuir chevelu trop gras ou trop sec, des infections fongiques, le stress, des changements hormonaux, l’utilisation de produits de soins capillaires ou des facteurs génétiques.

Bien que les pellicules soient généralement inoffensives, elles peuvent être gênantes en raison des démangeaisons et des problèmes esthétiques. Les shampooings antipelliculaires ou les traitements recommandés par les dermatologues permettent souvent de gérer les pellicules. Le traitement peut varier en fonction de l’état du cuir chevelu et de la cause des pellicules. Populairement appelées « kepek » en turc, les pellicules sont un problème de peau courant que la plupart des gens peuvent rencontrer à un moment ou à un autre de leur vie. Toutefois, avec des soins et un traitement appropriés, il est généralement possible de les contrôler.

What is Dandruff

Déclencheurs et risques de pellicules

Les pellicules sont un problème courant du cuir chevelu caractérisé par des démangeaisons, une sécheresse, des rougeurs et des squames blanches. Elles sont souvent associées à une affection appelée dermatite séborrhéique, qui résulte généralement d’une inflammation du cuir chevelu causée par un type de champignon. Les facteurs de déclenchement et de risque des pellicules peuvent varier d’une personne à l’autre, de multiples facteurs influençant cette affection. Les facteurs de déclenchement et de risque les plus courants sont les suivants :

  • Infections fongiques: Les infections fongiques sont l’une des causes les plus courantes des pellicules. La croissance excessive d’un champignon appelé Malassezia peut entraîner des démangeaisons, des rougeurs et une desquamation du cuir chevelu.
  • Production de sébum: Une production excessive de sébum dans le cuir chevelu peut déclencher la formation de pellicules. Un cuir chevelu gras peut favoriser la croissance du champignon Malassezia.
  • Le stress: Le stress peut provoquer des changements hormonaux dans l’organisme, entraînant des problèmes de cuir chevelu. La sensibilisation du cuir chevelu due au stress peut augmenter la formation de pellicules.
  • Peau sèche: Un cuir chevelu excessivement sec peut également déclencher l’apparition de pellicules. La peau sèche peut provoquer une desquamation et des démangeaisons.
  • Changements hormonaux: Les changements hormonaux, en particulier pendant la puberté, la grossesse ou la ménopause, peuvent contribuer aux problèmes de cuir chevelu.
  • Utilisation de produits de soins capillaires: Certains produits de soins capillaires, en raison de leur contenu chimique, peuvent irriter le cuir chevelu et augmenter la formation de pellicules.
  • Une mauvaise alimentation: Les carences en vitamines, en particulier en vitamines B et en zinc, peuvent affecter la santé du cuir chevelu et augmenter les pellicules.
  • Facteurs génétiques: S’il y a des antécédents de pellicules dans la famille, les facteurs génétiques peuvent influencer la santé du cuir chevelu.
  • Temps froid et sec: Le froid et la sécheresse peuvent dessécher le cuir chevelu et favoriser la formation de pellicules.

Pour traiter les pellicules, pensez à nettoyer régulièrement votre cuir chevelu, en utilisant des shampooings appropriés, en adoptant un régime alimentaire sain et en évitant le stress. Si les symptômes persistent, il est important de consulter un dermatologue.

Comment se débarrasser des pellicules ?

Les pellicules sont un problème courant du cuir chevelu caractérisé par des démangeaisons, une sécheresse, des rougeurs et des squames blanches. Souvent associées à la dermatite séborrhéique, une affection liée à l’inflammation causée par un type de champignon, la prise en charge des pellicules passe par les étapes suivantes :

  • Choisissez le bon shampooing: L’utilisation de shampooings spécialement conçus pour les pellicules peut s’avérer efficace. Ces shampooings ont généralement des propriétés antifongiques.
  • Gardez le cuir chevelu propre: Un nettoyage régulier du cuir chevelu peut réduire la formation de pellicules. Toutefois, évitez les lavages trop fréquents, car ils risquent d’assécher le cuir chevelu.
  • Consommez des aliments probiotiques: la santé de vos intestins peut avoir un impact sur les problèmes du cuir chevelu. La consommation d’aliments riches en probiotiques, comme le yaourt ou les légumes fermentés, peut favoriser l’équilibre interne.
  • Hydratez le cuir chevelu: Un cuir chevelu sec peut contribuer à la formation de pellicules. Il peut être bénéfique d’hydrater le cuir chevelu à l’aide de produits de soins capillaires contenant des hydratants.
  • Une alimentation équilibrée: La santé de vos cheveux est souvent liée à la santé générale de votre corps. Une alimentation riche en vitamines et en minéraux peut favoriser la santé du cuir chevelu.

Malgré ces recommandations, si votre problème de pellicules persiste, la consultation d’un dermatologue s’impose.

FAQ (Foire aux questions)

Les pellicules capillaires sont un problème de peau courant caractérisé par une desquamation et un écaillage du cuir chevelu. Les pellicules sont causées par l’accumulation de cellules mortes.

Normalement, ces cellules sont éliminées et ne se remarquent pas. Cependant, chez les personnes souffrant de pellicules, ces cellules s’accumulent plus rapidement et provoquent une desquamation visible.

Bien que la cause exacte des pellicules capillaires soit inconnue, plusieurs facteurs peuvent jouer un rôle :

Infection fongique : Un type de champignon appelé Malassezia est l’une des causes les plus courantes de pellicules. Ce champignon se trouve normalement sur le cuir chevelu, mais il peut provoquer des pellicules lorsqu’il se développe trop.
Cuir chevelu sec : Le cuir chevelu sec est une autre cause fréquente de pellicules. Des facteurs tels que l’air sec, les shampooings agressifs et les lavages excessifs peuvent assécher le cuir chevelu et provoquer des pellicules.
Dermatite séborrhéique : La dermatite séborrhéique est une affection cutanée qui provoque une inflammation et une desquamation du cuir chevelu et des zones grasses du visage. Elle peut également être à l’origine de pellicules.
Certains médicaments : Certains médicaments peuvent avoir un effet secondaire sur les pellicules.

Les principaux symptômes des pellicules capillaires sont les suivants :

Rougeur et démangeaisons : chez les personnes atteintes de pellicules, le cuir chevelu peut souvent être rouge et provoquer des démangeaisons.
Des squames blanches ou grises : Des écailles blanches ou grises peuvent apparaître sur le cuir chevelu. Ces squames peuvent tomber sur les épaules et les vêtements.
Cuir chevelu gras : Les pellicules capillaires peuvent également être associées à un cuir chevelu gras.

Il existe de nombreuses méthodes de traitement des pellicules capillaires.

La méthode de traitement la plus efficace dépend de la cause et de la gravité des pellicules.

Les shampooings en vente libre suffisent généralement pour les cas légers de pellicules.

Toutefois, les cas les plus graves peuvent nécessiter la prescription de médicaments ou d’autres traitements.

Voici quelques méthodes de traitement des pellicules capillaires :

Shampooings antipelliculaires : Les shampooings antipelliculaires contiennent des ingrédients spéciaux qui aident à tuer les champignons responsables des pellicules. L’utilisation d’un shampooing antipelliculaire 2 à 3 fois par semaine est généralement suffisante pour contrôler les pellicules.
Médicaments sur ordonnance : Si les shampooings antipelliculaires ne fonctionnent pas, votre médecin peut vous recommander des médicaments sur ordonnance tels que le kétoconazole ou le fluconazole. Ces médicaments sont pris par la bouche ou appliqués sur le cuir chevelu.
Autres traitements : Dans certains cas, votre médecin peut vous recommander d’autres traitements pour traiter les pellicules capillaires, comme la luminothérapie ou la thérapie au laser.

Il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour prévenir les pellicules capillaires :

Utilisez des produits capillaires doux : Évitez les produits capillaires contenant des produits chimiques agressifs. Utilisez des shampooings et après-shampooings doux spécifiques au cuir chevelu.
Évitez l’eau chaude : Se doucher à l’eau chaude peut assécher le cuir chevelu et aggraver les pellicules. Douchez-vous à l’eau tiède et ne rincez pas vos cheveux à l’eau très chaude.
Gérez votre stress : Le stress peut déclencher ou aggraver les pellicules. Pratiquez des méthodes de réduction du stress telles que le yoga, la méditation ou des exercices de respiration.
Peignez vos cheveux régulièrement : Peigner vos cheveux régulièrement peut aider à prévenir l’accumulation de cellules mortes.

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About the Author: Dr. Rasime Erkan
rsme erkn
Rasime Erkan, who has the title of specialist doctor in dermatology, was born in Kayseri. Coming to Istanbul at the age of 2, Dr. Rasime Erkan completed her education here and continued her studies. In 1981, Dr. Rasime Erkan graduated from Istanbul Medical Faculty and started her professional career in a private hospital in Istanbul. In the following years, she completed her specialization in the Department of Dermatology at Istanbul Medical Faculty and continued her career success by completing the “Specialization” exam in 1988. Dr. Rasime Erkan worked as the “Chief Physician” of the hospital in 1992 while continuing her duty in a private hospital. She continued her career as Chief Physician and Dermatologist and after her retirement, she established Lazermed Beauty Center and started working in her own clinic. Dr. Rasime Erkan is currently a dermatologist at Hair Center of Turkey hair transplant clinic and continues her valuable work in our hair transplant clinic with her experience and knowledge in the diagnosis and treatment of dermatological diseases.
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