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Trastorno Por Arrancamiento del Cabello (tricotilomanía)

Tirarse del pelo está reconocido como un trastorno psicológico. Este trastorno, también conocido como tricotilomanía, se produce cuando una persona se arranca el pelo, las cejas y las pestañas. Las personas con este trastorno pueden arrancarse el pelo, las cejas o el vello corporal para expresar el mundo que construyen en su mente. Los trastornos de las personas con esta tendencia pueden implicar algo más que arrancarse el pelo. La tricotilomanía afecta directamente a la vida social y tiene un impacto negativo en la calidad de vida. ¿Qué es la tricotilomanía? He aquí la respuesta…

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¿Qué es la tricotilomanía?

El trastorno por arrancarse el pelo o tricotilomanía, un tipo de trastorno psiquiátrico, suele aparecer entre los 4 y los 17 años. Este trastorno, que puede durar toda la vida, se explica porque la persona se arranca constantemente el vello corporal, especialmente el pelo, las cejas y las pestañas. Según las investigaciones, la tricotilomanía afecta a entre el 0,5% y el 2% de la población del país. Además de los que buscan ayuda especializada, también se sabe que las personas que sufren pérdidas en la zona arrancándose el pelo, las pestañas y las cejas son reacias a buscar atención médica. Por ello, se estima que la tasa es más elevada, del 0,5% al 2%.

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¿Cuáles son los distintos tipos de tricotilomanía?

Existen varios tipos de trastorno por arrancarse el pelo. La tricotilomanía se divide en dos categorías cuando la persona se da cuenta de que se arranca o no el pelo. Estos trastornos se evalúan según dos tipos diferentes: tirones dirigidos y tirones automáticos.

Tirones de pelo dirigidos: los tirones de pelo automáticos pueden asociarse a este tipo de tirones, ya que las personas suelen quedarse atrapadas en un pensamiento concreto. Hay que recordar que una emoción, un pensamiento u otro estímulo también pueden estar en el origen del hábito de arrancarse el pelo. En las personas que se arrancan el pelo deliberadamente, dominan ciertas emociones y pensamientos, como la distracción, el placer de arrancarse el pelo, la tensión, el estrés y la relajación.

Tirones de pelo automáticos: los tirones de pelo automáticos se producen sin que uno se dé cuenta. El tirón de pelo automático se define como el arrancamiento de pelo en el cuerpo de una persona que se está concentrando intensamente en lo que está viendo en la televisión o de una persona que está estudiando. La persona sólo se da cuenta de que se ha arrancado el vello corporal cuando se mira al espejo.

¿Cuáles son las causas de la tricotilomanía?

Las causas del trastorno por arrancarse el pelo (tricotilomanía) no se conocen con exactitud. Los factores biológicos y algunos factores ambientales pueden estar en el origen del hábito de arrancarse el pelo. Entonces, ¿cuáles son las causas de la tricotilomanía? He aquí la respuesta:
Factores genéticos: Muchos expertos señalan los factores genéticos como una de las causas del trastorno de arrancarse el pelo. También se dice que los factores genéticos influyen en esta afección, que se clasifica como trastorno obsesivo-compulsivo.
Estrés: el estrés derivado de síntomas como la ansiedad, la sobreestimulación, la frustración, la ruptura emocional, la tensión y los conflictos puede influir en el desarrollo de la tricotilomanía.

Problemas neuroquímicos: cuando los niveles químicos del cerebro de una persona son diferentes de lo normal, esto puede desencadenar que se arranque el pelo.
Trastornos psiquiátricos: las personas que sufren trastornos psiquiátricos como ansiedad y depresión también pueden desarrollar tricotilomanía.

FAQ (Preguntas más frecuentes)

La tricotilomanía es una enfermedad en la que una persona siente la necesidad de arrancarse el pelo. A menudo se considera un tipo de trastorno obsesivo-compulsivo. En esta afección, una persona puede tener un fuerte deseo de arrancarse el pelo cuando siente estrés, ansiedad, angustia o inquietud. La tricotilomanía suele comenzar en la infancia o la adolescencia y puede prolongarse hasta la edad adulta.

La tricotilomanía suele tratarse con psicoterapia y tratamiento conductual. La terapia cognitivo-conductual (TCC) puede ayudar al paciente a comprender y modificar sus hábitos de arrancarse el pelo. Las técnicas de terapia conductual animan a la persona a reconocer el comportamiento de arrancarse el pelo, reconocer los factores desencadenantes y desarrollar hábitos más saludables para sustituirlos. Además, la medicación (antidepresivos, ansiolíticos) puede ser útil para aliviar los síntomas en algunos casos.

Se pueden probar los siguientes métodos para controlar la tricotilomanía:

Aplicar técnicas de gestión del estrés (como respiración profunda, meditación, yoga).
Evitar las situaciones desencadenantes o desarrollar habilidades de afrontamiento.
Reconocer el hábito de tirarse del pelo y sustituirlo por otras actividades (por ejemplo, apretar una pelota antiestrés, frotar un juguete en lugar del pelo).
Asistir a grupos de apoyo o recibir terapia puede proporcionar apoyo emocional y estrategias prácticas.
Si es necesario, es importante buscar ayuda profesional de un psiquiatra o psicólogo.

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About the Author: Dr. Eren Demir
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Eren Demir was born in Izmir in 1989. In 2014, he graduated from Celal Bayar University Faculty of Medicine. He completed his doctorate and medical speciality training in the field of Anaesthesiology and Reanimation at Health Sciences University Haseki Training and Research Hospital. During the autumn and spring semesters of 2020-2021, he gave trainings on Basic Anaesthesia and Clinical Anaesthesia to many students as an academician at Gedik University. Specialist Doctor Eren Demir has many articles published in international refereed journals in his field. He is a member of the Turkish Society of Anaesthesiology and Reanimation. Eren Demir, who worked as a specialist doctor in various hospitals, worked as the responsible physician of Anaesthesiology and Reanimation Clinic in Avcılar Murat Kölük State Hospital affiliated to the Ministry of Health for many years. Eren Demir, who has been working in the fields of hair transplantation and aesthetics for many years, continues his valuable work as a Specialist Doctor at Hair Center of Turkey Hair Transplant Clinic.
abril 8th, 2024Blog, Hair Loss
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