Успокояване на сърбящ скалп: Какво работи?

Успокояване на сърбящ скалп: Какво работи?

Повечето сърбящи скалпи се подобряват, когато преминете към нежен шампоан без аромат, измиете с хладка вода и овлажните скалпа. Лющенето със зачервяване може да сочи към пърхот или дерматит и може да се нуждае от лечебен шампоан. Потърсете медицинска помощ, ако имате подуване, болка, косопад на петна или сърбеж, който продължава повече от две седмици.

Причини за сърбеж на скалпа

Сърбежът по скалпа е често срещан и обикновено се свързва със сухота, раздразнение или състояние на скалпа като пърхот. Най-доброто решение зависи от това какво още забелязвате лющене, зачервяване, подутини или косопад. Това са най-честите причини.

Сух скалп

Сухотата често се проявява като стягане, фино лющене и сърбеж, който се влошава при студено време или при често миене. Горещи душове, отопление на закрито и агресивни почистващи препарати могат да премахнат защитните масла от скалпа.

Продукти за коса и химическо дразнене

Аромати, оцветители, консерванти и силни почистващи агенти могат да раздразнят скалпа или да предизвикат алергичен контактен дерматит. Симптомите могат да включват парене, зачервяване, лющене около линията на косата или сърбеж, който започва след смяна на продукта.

Пърхот (себореен дерматит)

Пърхотът има тенденция да причинява мазни или бели люспи със сърбеж и леко зачервяване. Може да избухне при стрес, сезонни промени или оставяне на мазни продукти върху скалпа.

Екзема или псориазис

Атопичният дерматит (екзема) може да причини сухи, сърбящи петна, докато псориазисът често създава по-дебели, сребристи люспи и добре дефинирани плаки. И двете могат да засегнат скалпа и може да се нуждаят от целенасочено лечение от клиницист.

Инфекции

Гъбичните инфекции могат да доведат до сърбеж, лющене и понякога начупени косми или нежни зони. Бактериалният фоликулит може да се появи като сърбящи или болезнени подутини или пустули.

Главни въшки

Топлинните въшки причиняват силен сърбеж и може да се подозира, ако видите гниди (яйца), прикрепени към космите, особено зад ушите и на тила. Близките контакти също могат да предизвикат сърбеж.

Лечение и процедури за косопад

Лечения като трансплантация на коса, микроигли или локални лекарства могат да причинят временен сърбеж, докато кожата заздравява. Драскането или чопленето на струпеите може да забави заздравяването и да увеличи риска от инфекция.

Стрес и безпокойство

Стресът може да влоши много кожни заболявания и може да засили усещането за сърбеж. Ако пристъпите са свързани със стрес, справянето с навиците за сън и стрес може да подпомогне други лечения.

Какво помага при сърбящ скалп

Започнете с нежна грижа и след това съобразете лечението с вашите симптоми. Ако имате известно кожно заболяване или наскоро сте имали процедура на скалпа, първо следвайте съветите на вашия клиницист.

Нежна ежедневна грижа

• Измийте с хладка вода и избягвайте дълги, горещи душове.
• Използвайте мек шампоан без аромат и изплакнете обилно.
• Ограничете надраскването. Ако имате нужда от облекчение, натиснете леко върховете на пръстите, вместо да използвате нокти.
• Опитайте хладен компрес за 5-10 минути, когато сърбежът се появи.

Ако имате люспи или „пърхот“

Лечебният шампоан против пърхот, използван постоянно, може да намали сърбежа и лющенето. Обичайните активни съставки включват кетоконазол, селенов сулфид, цинков пиритион, салицилова киселина или каменовъглен катран. Следвайте указанията на етикета и дайте продукт няколко седмици, преди да прецените резултатите.

Ако усещате скалпа си сух или опънат

• Намалете честотата на миене, ако миете ежедневно.
• Избягвайте стилизиращи продукти със силно съдържание на алкохол и силни сухи шампоани.
• Помислете за лек, безопасен за скалпа овлажнител или масло, нанесено пестеливо върху кожата (не само върху косата).

Ако подозирате чувствителност към продукта

Спрете всякакви нови продукти и опростете рутината си за 1-2 седмици. Изберете опции без аромати и избягвайте бои за коса или химически обработки, докато симптомите не изчезнат. Ако се появи обрив или подуване, потърсете лекарска помощ.

След трансплантация на коса или процедура на скалп

Лекият сърбеж е често срещан по време на заздравяването, но скалпът също е по-податлив на дразнене. Придържайте се към плана си за последващи грижи и избягвайте добавянето на нови продукти, освен ако вашата клиника не ги одобри.

• Не драскайте, чоплете или търкайте струпеи. Това може да наруши присадките и да забави заздравяването.
• Използвайте само почистващи препарати, спрейове и лосиони, препоръчани от вашия медицински екип.
• Свържете се незабавно с вашата клиника, ако забележите нарастващо зачервяване, топлина, подуване, изпускане или треска.

Кога да посетите лекар

Потърсете медицински съвет, ако сърбежът е силен, продължава да се връща или не се подобрява с основни грижи. Потърсете незабавна помощ, ако забележите някое от следните.

• Болка, сълзене, образуване на корички или лоша миризма от скалпа
• Бързо разпространяващо се зачервяване, подуване или треска
• Неравномерен косопад, начупена коса или нежни подути лимфни възли
• Упорит сърбеж за повече от две седмици въпреки нежната грижа
• Признаци на въшки или заразна инфекция на скалпа в домакинството

Съвети за превенция

• Поддържайте рутината си проста и избягвайте честата смяна на продукта.
• Тествайте нови продукти, когато е възможно, особено бои и ароматизирани продукти.
• Изплакнете потта и стилизиращите продукти веднага след тренировка.
• Управлявайте пърхота рано с шампоан против пърхот няколко пъти седмично, ако сте склонни към пристъпи.
• Дайте приоритет на управлението на съня и стреса, ако забележите пристъпи, свързани със стреса.

ЧЗВ

Прочетете пълното ръководство: Заболявания на скалпа и здраве на косата