Durante el embarazo, se producen cambios hormonales junto con la transformación del cuerpo. El cabello se ve afectado por estos cambios. Los cambios hormonales afectan al ciclo de crecimiento de los folículos pilosos. Esta situación varía según el funcionamiento corporal de la persona. Mientras que la caída del cabello progresa normalmente en algunas mujeres embarazadas, otras experimentan una caída anormal. Generalmente, esta caída del cabello se observa en el tercer y cuarto mes después del parto, mientras el cabello se regenera. Algunas mujeres también experimentan pérdida de cabello antes del parto. En ambos casos, la caída del cabello se debe a fluctuaciones hormonales que no son anormales. Es temporal. En un plazo de 6 a 10 meses se normaliza. Aparte de los cambios hormonales, puede haber otras razones que desencadenen la caída del cabello durante el embarazo.

Los niveles de estrógeno aumentan durante el embarazo. Los folículos pilosos también se ven afectados por estos aumentos. Aparte de la hormona estrógeno, puede haber otras causas que desencadenen la caída del cabello durante el embarazo. Éstas son

– Dejar de tomar la píldora anticonceptiva: Las píldoras anticonceptivas afectan a las mujeres genéticamente predispuestas a la caída del cabello, tanto mientras las toman como después de dejar de tomarlas.

– Carencia de vitaminas y minerales: Las náuseas y los vómitos que sufren muchas mujeres durante el embarazo provocan carencia de vitaminas y minerales. El exceso de suplementos, como la carencia de vitaminas y minerales, también desencadenan la caída del cabello.

– Trastornos del cuero cabelludo: En este proceso, la piel y el cuero cabelludo pueden desprenderse debido al cambio y la transformación del cuerpo. Esto provoca la caída del cabello.

– Enfermedades que se producen con el embarazo: Las enfermedades relacionadas con el embarazo, como la diabetes gestacional, las infecciones, la hipertensión arterial y los medicamentos utilizados en su tratamiento provocan la caída del cabello.

– Enfermedades ginecológicas: El síndrome de ovario poliquístico, que se produce debido a quistes benignos y malignos en los ovarios, provoca la formación de acné, oleosidad, crecimiento y caída del cabello.

– Problemas con el tiroides: La secreción insuficiente de hormonas tiroideas afecta a todo el metabolismo. Afecta a muchas partes del cuerpo, desde la fatiga, el trastorno de la voz, los problemas de sueño hasta los folículos pilosos.

– Predisposición genética: Una de las causas de la caída del cabello durante el embarazo son los factores genéticos. Las personas genéticamente predispuestas a la caída del cabello y cuyas madres han experimentado la caída del cabello durante este periodo son muy propensas a experimentar la misma situación durante el embarazo.

– Carencia de hierro: Aunque las mujeres embarazadas se alimentan muy bien, las vitaminas y minerales que reciben no son tan suficientes como en sus antiguas rutinas. La carencia de hierro durante el embarazo provoca anemia, fatiga y debilidad y caída del cabello.

Como efecto secundario de los medicamentos utilizados para enfermedades como la diabetes gestacional y la hipertensión arterial que se desarrollan durante el embarazo, los folículos pilosos se debilitan y con el tiempo comienza la caída del cabello.

Cómo evitar la caída del cabello durante el embarazo

Durante el embarazo, es necesario protegerse de todo tipo de productos químicos para el cuidado del cabello y de todos los demás métodos de tratamiento. Se deben utilizar métodos naturales en la medida de lo posible para evitar la caída del cabello.

– Nutrición adecuada y equilibrada: Una lista de nutrición rica en vitaminas y minerales durante el embarazo minimizará la caída del cabello. Deben preferirse los alimentos a base de vitaminas B, C, E y zinc.

– Evitar peinados traumáticos: Utilizar herramientas tecnológicas como planchas y tenacillas que contengan mucho calor, trenzas apretadas y peinados son las cosas más perjudiciales que dañan el cabello no sólo durante el embarazo sino también en la vida rutinaria.

– Cuídalo con aceites y productos naturales: El aceite de coco, el aceite de oliva, el aceite de romero y el aceite de argán son los aceites más beneficiosos para los folículos pilosos. Elegir el más adecuado según el tipo de cabello y aplicarlo dos veces por semana mediante masajes nutrirá el pelo y reducirá su caída.

– Evitar productos que contengan sustancias químicas: Durante el embarazo, los expertos recomiendan utilizar únicamente productos que contengan biotina y sílice. Aparte de estos, es necesario evitar todo tipo de productos, incluyendo champú, acondicionador y tinte para el cabello que contengan productos químicos.

– Evitar el estrés: El embarazo es un proceso estresante y el estrés es un factor que desencadena la caída del cabello. Por esta razón, las mujeres embarazadas no deben estar en ambientes estresantes y la meditación les ayudará a relajarse no sólo físicamente sino también mentalmente. Esto tiene un efecto positivo en la reducción de la caída del cabello.

– Estilo de peinado: El cabello se vuelve más frágil cuando está mojado. Por este motivo, peinarlo cuando está mojado lo daña y provoca su caída. Sin embargo, la estructura del peine que se utilice también es muy importante. Debe evitarse el peine dentado.

La caída del cabello durante el embarazo y después del parto es una afección causada por fluctuaciones hormonales. Mejora en determinados periodos de tiempo. Es temporal. Si la caída del cabello no vuelve a su curso normal al final de estos procesos, debe consultarse a un médico. Los métodos de tratamiento inducidos por la alopecia androgenética no están estrictamente aprobados para ser aplicados durante este periodo.