Kadınlarda Saç Dökülmesi

Kadınlarda yaş, mevsim gibi faktörlerle dönemsel olarak değişiklik gösterse de günlük 50-100 adet civarı saç telinin dökülmesi normal ve kişilerin sağlıklı olduğuna dair hakkında bilgi veren bir durumdur. Çünkü bu dökülen saçların yerini zamanla daha kalın telli ve sağlıklı saçlar doldurur. Kafa derisinde yaklaşık olarak 100 bin adet saç bulunduğunu düşünürsek dökülme oranı gayet makuldür. Saçlar çoğu insanda yılda 6 inç uzar. Ancak kimi zaman bu durum normal seyrinde ilerlemez. Saçların 70-100 adet tel kadar dökülüyor olması ve bunun uzun bir süredir devam ediyor olması patolojik bir sorun olduğuna işarettir. Kadınlar bu sorun için kendilerince doğal yöntemler, çeşitli bakım serumları, ilaç takviyesi vb yollara başvurmaktadır. Fakat bu yöntemler dökülmüş olan saçları geri getirmez. Sadece var olan saçları korur. Dökülen saçlar için saç ekimi gibi, kök hücre gibi operasyonlara başvururlar.

Kadın Tipi Saç Dökülmesi

Üç adet saç dökülmesi türü vardır;
Anagen effluvium: Genellikle kemoterapi gibi saç köklerine zarar veren durumlar sonrasında görülür.
Telojen effluvium: Anormal kıl siklusuna bağlı olarak telogen seviyesindeki kılların kaybı, katagen seviyesinde kılların artmasıyla olan bir saç dökülmesi türüdür.
Androgenetik alopesi: Kadınlarda en çok görülen saç dökülmesi türüdür. Erkek tipi saç dökülmesiyle benzerlik gösterir. Androgenetik alopesi kadınlarda erkeklere nazaran daha ileriki yaşlarda başlar. Androgenetik alopesi görülmesinin nedeni kadın vücudunda az miktarda bulunan androjen denilen erkeklik hormonu nedeniyledir. Erkeklerin büyük bir oranında saç dökülmesi genetik nedenlere bağlıyken kadınlarda bu oran %20 dir. Dökülme sebebinin altında aile hikayesi yatıyor olabilir.

Kadınlarda Saç Dökülme Tipleri;

• Kadınlarda saç telleri incelir fakat tamamen kel kalma olasılığı düşüktür.
• Saç tellerinin incelmesiyle baş etrafında incelme görülür.
• Kafa derisinin üst ve tepe kısmında deri açıklığı oluşur.
• Genişleme saç çevresinde olur. Ön saç çizgisi yerinde kalır.

Kadın Tipi Saç Dökülmesinin Diğer Sebepleri;

Genetik Faktörler

Saç dökülmesi anne babadan aktarılan genler nedeniyle oluşabilir. Bu durum anne babadan ya da diğer yakın akrabalardan aktarılabilir.

Yaş

Kadınlarda saç dökülmesi genel olarak 40 lı 50 li yaşlarda görülen bir durumdur. Ancak daha erken yaşlarda da stres travma gibi psikolojik sebepler, travmatik şekillendirme biçimleri (sıkı örgü, tepeden sıkı topuz), saça kullanılan yanlış ve kalitesiz ürünler (saç kremi, kimyasal boyalar) saç dökülmesine neden olabilir.

Mineral ve Vitamin Eksikliği

Bazen insanlar düzenli ve yeterli beslenme düzenine sahip olsa da alınması gereken vitamin ve mineralleri vücutlarında barındırmazlar. Bu da saç dökülmesine neden olur. Bu noktada takviye almak gerekir. B12, D, folik asit, Omega 3, Omega 6 vitamini eksikliği saç dökülmelerine neden olur

Hormon Problemleri

Kadınlarda saç dökülmesinin diğer sebeplerinden biri hormon problemleridir. Doğum kontrol hapları, çeşitli hastalıklar için kullanılan hormon ilaçları saç dökülmesine neden olur.

Doğum Sonrası Süreç / Lohusalık Süreci

Hamilelik döneminde kadınların saçları çok fazla dökülmez. Bunun nedeni; östrojen hormonunun miktarının artması saçların büyüme döngüsünü uzatır. Doğumdan sonra bu büyüme dinlenme fazına geçmektedir. Bu süreçte saçlarda yoğun olarak dökülmeler görülür. 1-6 ay süren bu dökülme dönemi sonrası saçlar yeniden büyüyerek eski hacmine dönmektedir.

Stres ve Düzensiz Beslenme / Şok diyetler

Saç dökülmesinin bir diğer nedeni de yanlış ve yetersiz beslenme düzenidir. Fast food, karbonhidratlı yağlı yiyecekler protein ve yağ oranının sağlanmaması kişilerde hem vücut sağlığına zarar verir ve saç dökülmesine neden olur. Saç folikülleri canlı birer hücredir ve alması gereken vitaminleri alamadığında kurur, yıpranır. Proteini düşük ya da kalorisi belli oranın altında kısıtlanmış, şok diyet denilen hızlı kilo verdiren diyetler de saç dökülmesine neden olur. Bunun yanı sıra genel olarak stresli bir yaşam da ciddi saç kaybına yol açar.

Menopoz Dönemi

Menopoz döneminde kadınlarda östrojen ve progesteron seviyeleri düşer, bu da erkeklik hormonları olan androjenlerin etkisinin arttığı anlamına gelir. Bunun sonucunda bu iki olaydan biri gerçekleşir. Ya daha önce sahip olunmayan saçlar çıkar ya da var olan saçlarda dökülme görülür. Bu dönemde saç köklerinde ciddi incelmeler görülebilir.

Cilt Hastalıkları

Egzama, sedef, lupus gibi bazı cilt hastalıkları saç dökülmelerine sebep olur. Hastalığın tedavisi sonlandıktan sonra dökülmeler durur.

Kronik Hastalıklar ve İlaçlar

Diyabet, kemik erimesi, tansiyon, kalp kemoterapi gibi hastalıkların tedavisinde kullanılan ilaçların yanı sıra doğum kontrol hapları da saç dökülmesine neden olur.

İç Bone Kullanımı

Özellikle tesettürlü kadınların tercih ettiği iç boneler, bu bonelerin sıkı bağlanması zamanla saç kaybına yol açan diğer etmenlerdendir.

KADINLARDA SAÇ DÖKÜLMESİ NASIL ÖNLENİR?

Dolgun ve parlak saçlar sağlık açısından önemi bir yana fiziksel görünümü de tamamlayıcı en önemli unsurlardan biridir. Özellikle de kadınlar için. Saç dökülmesinden muzdarip kadınlar da bu soruna çözüm üretebilmek adına bazı yöntemlere başvuruyor. Bunlar;

• İlaç kullanımı: İlaç kullanımı sadece var olan saçları güçlendirir. Hekim kontrolünde alınmalıdır.
• Alternatif Tıp
• Ev ortamında hazırlanan bakım kürleri
• Çeşitli bakım yağları
• Saç serumları
• PRP tedavisi: Kişilerin kendi kanından 10ml veya 2o ml kan alınıp santrifüj den geçirilir. Trombosit ve platelet hücrelerinden zengin bir plazma materyali elde edilir ve kişiye enjekte edilir.
• Saç mezoterapisi: Saçın uzaması için gerekli olan vitaminlerin mikro iğneler ile kişilere enjekte edilmesi yöntemidir.

Tüm bu yöntemlerin çoğu var olan saçları güçlendirmeye yarayan yöntemlerdir. Dökülmüş olan saçları tekrar çıkarması olası değildir. Dökülmüş olan saçları tekrar kazanmanın çeşitli yolları vardır. Bunlardan biri de saç ektirmektir. Günümüzde gelişen teknolojik yöntemler kadınlara da saç ekim operasyonu geçirme fırsatı sunuyor. Yapılan araştırmalara göre kadınların saç kökleri erkeklere göre daha kalındır ve ekim işlemi uzman bir doktor tarafından yapıldığında başarıya ulaşma imkanı %99 dur.
Türkiye saç ekim kliniklerinde (FUE DHI) , (FUT) , ve Safir FUE saç ekim yöntemleri kullanılır. Hangi saç ekim tekniğinin uygulanacağına uzman kontrolü sonrasında karar verilir. Eskiden Foliküler Ünite Transferi (FUT) tekniği tercih edilirken şimdi (FUE DHI) yöntemi tercih ediliyor. FUE DHI tekniğinde saç folikülleri donör bölgeden tek tek alınıp seyrek ya da kel olan bölgeye yerleştirilir. Bu yöntem sayıca fazla greft ekilme şansı verir. Safir FUE yöntemi ise FUE tekniğinin safir den üretilmiş özel ve keskin uçlu bir kalem ile uygulanan bir tekniktir. Hair Center of Turkey 9 yıldır 8 binden fazla hastanın operasyonunu başarıyla gerçekleştirdi. Operasyonunu başarıyla gerçekleştirdiğimiz kadın hastalarımızı web sitemiz üstünden görebilirsiniz.

KADINLARDA SAÇ DÖKÜLMESİ SIKÇA SORULAN SORULAR:

• Kadınlarda saç dökülmesi neye işaret eder?

Günde 50-100 tel saç dökülmesi normal ve sağlıklı kabul edilen bir durumdur. Bu oranın üstünde ve sürekli saç dökülmesinin altında anemi, tiroit bozuklukları, demir eksikliği, B vitamini eksikliği, stresli yaşam olabilir. Menopoz ve doğum sonrası süreçte saç dökülmesini tetikleyebilir.

• Kadınlarda saç dökülmesine hangi besinler iyi gelir?

Portakal, greyfurt gibi C vitamini içeren besinler, E vitamini desteği için ceviz, fındık gibi kuruyemişler, çinko içermesi açısından deniz ürünleri, tavuk gibi protein kaynaklı etler, fasulye, havuç, sarımsak, soğan, demir eksikliğini gidermek için roka, ıspanak gibi yeşil sebzeler tüketilebilir.

• Saç dökülmesi için hangi doktora gidilir?

Saç dökülmesi problemi için dermatoloji doktorlarıyla görüşülür.

• Aşırı saç dökülmesi kanser belirtisi mi?

Aşırı saç dökülmesi kanser değildir. Çünkü saç dökülmesine sebep olan kanserin kendisi değil, kanser tedavisinde kullanılan kemoterapi ilaçlarıdır. Bu ilaçlar kısa sürede yoğun dökülmelere sebep olur.

• Kadınlarda saç dökülmesini ne durdurur?

Saç dökülmesi herhangi bir hastalık ve ilaç kullanımı ile bağlantılı değilse vitamin ve mineral içerikli beslenmek, ılık su ile duş almak, saç tipine göre ürünler tercih ederek, saç derisine masaj yapmak, bol bol su içmek saç dökülmesini minimum seviyeye indirir.

• Kilo vermek saç döker mi?

Protein seviyesinin düşük olduğu, hızlı kilo vermeyi vaat eden şok diyetler saç dökülmesine neden olur.

• Kadınlarda dökülen saçlar zamanla tekrar çıkar mı?

Bu duruma göre değişiklik gösteren bir olaydır. Saçın tekrar çıkması saç foliküllerinin canlılığını korumasına bağlıdır. Saç folikülleri canlılığını koruyorsa, işlevini yitirmediyse saçlar saç ekimi gibi operasyonlarla tekrar çıkar. Foliküller işlevini yitirdiyse yıllar geçse de saçlar tekrar çıkamaz.

• Aşırı saç dökülmesi nasıl anlaşılır?

Elinizle saçınızı kavradığınızda her zamankinden fazla saç teli gelmesi ve bu durumun 2 aydan fazla bir süredir devam etmesi yoğun dökülme anlamına gelir.

• Kadınlarda tepeden saç dökülmesi neden olur?

Kadınlarda tepedeki saç dökülmesinin sebebi androgenetik alopesi den kaynaklanır. Adından da anlaşılacağı üzere genlerden gelen bir durumdur. Kişilerin anne, baba ya da yakın akrabalarında kellik varsa bunun gen yoluyla kendilerine aktarılması söz konusudur.

• Sarımsak saç çıkarır mı?

Sarımsak içinde bulunduğu özellikleri nedeniyle saç için oldukça faydalı bir kök bitkisidir. Öncelikle içinde antienflamatuar barındırır. Bu da saç derisini besleyici ve canlandırıcı özelliğe sahip olduğu için saçların daha sağlıklı olmasını sağlar. Yine içinde barındırdığı sülfür saçlara parlaklık kazandırır. Saçları pire ve bit gibi istenmeyen durumlardan korur. Saç derisindeki kan akışını hızlandırır. Kepekleri yok ederek yağlanmayı önler.