Saç dökülmesi, tıbbi olarak alopesi olarak bilinen yaygın bir durumdur ve hem erkekleri hem de kadınları etkiler. Genellikle yaşlanma ile ilişkilendirilse de, saç dökülmesi hayatın herhangi bir aşamasında çeşitli faktörlere bağlı olarak meydana gelebilir. Başlıca nedenler genetik yatkınlık, hormonel dengesizlikler, otoimmün hastalıklar, yaşam tarzı seçimleri ve çevresel faktörlerdir. Saç dökülmesinin kök nedenini anlamak, en etkili tedavi veya önleme stratejisinin belirlenmesi için önemlidir.

Saç dökülmesinin en yaygın nedenlerinden biri, androjenetik alopesi olarak bilinen kalıtsal saç dökülmesidir. Bu durum, genetik yatkınlığa dayalı olarak öngörülebilir bir desen izler:

• Erkekler: Erkek tipi kellik genellikle şakaklarda gerileyen saç çizgisi ile başlar ve tepe bölgesinde incelme görülür. Zamanla bu alanlar birleşebilir ve belirgin bir kellik oluşabilir.
• Kadınlar: Kadın tipi kellik genellikle saç çizgisinde gerileme yerine, saçlı deride yaygın bir incelme ile karakterizedir. Tam kellik nadiren oluşur ancak saç yoğunluğunda önemli bir azalma olabilir.

• DHT (Dihidrotestosteron): Testosteronun bir yan ürünü olan DHT, saç köklerini küçültür, saç büyüme döngüsünü kısaltır ve kalıcı saç incelmesine yol açar, özellikle erkeklerde.
• Menopoz ve Hormon Değişiklikleri: Kadınlar, menopoz sonrasında östrojen ve progesteron seviyelerinin düşmesi nedeniyle saç incelmesi yaşayabilirler. Bu hormonlar, saç büyüme döngüsünü sürdürmeye yardımcı olur ve bu hormonların azalması, daha zayıf ve ince saçlara yol açabilir.
• Tiroid Hastalıkları: Hipotiroidizm ve hipertiroidizm, normal saç büyümesini engelleyebilir ve aşırı dökülmeye neden olabilir. Tiroid hastalığının tedavisi genellikle saç büyümesini yeniden başlatmaya yardımcı olur.
• Otoimmün Hastalıklar: Alopesi areata gibi hastalıklar, bağışıklık sisteminin yanlışlıkla saç foliküllerine saldırmasına neden olarak ani, yamalı saç dökülmesine yol açar. Şiddetli vakalarda tam kellik (alopesi totalis) oluşabilir.

• Kronik Stres: Yüksek stres seviyeleri, telogen effluvium adı verilen bir durumu tetikleyebilir; bu durum, daha fazla saç folikülünü erken dökülme evresine sokar. Bu tür saç dökülmesi genellikle geçicidir, ancak stres yönetilmezse kronikleşebilir.
• Beslenme Eksiklikleri: Demir, çinko, D vitamini ve protein gibi temel besin öğelerinin eksikliği, saç foliküllerini zayıflatabilir ve dökülmeye daha yatkın hale getirebilir. Dengeli bir beslenme düzeni, saç sağlığı için oldukça önemlidir.
• Aşırı Saç Şekillendirme ve Kimyasal Tedaviler: Sıcak aletlerin, saç boyalarının ve sert kimyasal tedavilerin aşırı kullanımı, saç tellerine zarar verebilir ve zamanla saç foliküllerini zayıflatabilir. Sıkı saç stilleri, örneğin örgüler ve at kuyruğu, traksiyon alopesiye yol açabilir; bu, saçlı deriye sürekli gerginlik uygulanan bir durumdur.
• Çevresel Kirleticiler: Toksinlere, sigara dumanına ve hava kirliliğine maruz kalmak, oksidatif strese yol açabilir, bu da saç foliküllerine zarar vererek saç dökülmesini hızlandırabilir.

Bazı saç dökülmesi türleri geri dönüşümsüz olsa da, erken müdahale, ilerlemeyi yavaşlatmaya veya bazı durumlarda kaybolan saçı yeniden kazandırmaya yardımcı olabilir. Tedavi seçenekleri arasında şunlar bulunur:

• İlaçlar: Minoksidil (Rogaine) ve finasterid (Propecia), androjenetik alopesinin tedavisi için FDA onaylı tedavilerdir. Saç büyümesini teşvik eder ve daha fazla saç dökülmesini engeller.
• Saç Ekimi: Foliküler Ünite Çekimi (FUE) ve Foliküler Ünite Transplantasyonu (FUT) gibi prosedürler, sağlıklı saç köklerini kellik alanlarına nakletmeyi içerir.
• Platelet-Rich Plasma (PRP) Tedavisi: Bu tedavi, hastanın kanından yoğunlaştırılmış trombositlerin saçlı deriye enjekte edilerek saç yeniden büyümesini teşvik eder.
• Lazer Terapisi: Düşük seviyeli lazer terapisi (LLLT), saç foliküllerindeki hücresel aktiviteyi artırarak saç yoğunluğunu iyileştirdiği gösterilmiştir.
• Yaşam Tarzı Değişiklikleri: Stresi yönetmek, besin açısından zengin bir diyet sürdürmek ve zararlı saç uygulamalarından kaçınmak, mevcut saçları korumaya yardımcı olabilir ve daha fazla kaybı engelleyebilir.