Por que ocorre a queda de pelos na região pubiana?
A queda de pelos na região pubiana geralmente está associada ao envelhecimento e às mudanças hormonais, mas também pode ser causada por irritação decorrente da depilação, condições de pele como eczema ou psoríase, infecções, estresse, deficiências nutricionais, medicamentos ou doenças autoimunes como a alopecia areata. Se a queda for súbita, em manchas, dolorosa ou vier acompanhada de feridas ou coceira, um clínico pode ajudar a identificar a causa e o tratamento.
Entendendo a queda de pelos pubianos
Algumas pessoas notam um afinamento gradual ao longo dos anos, enquanto outras experimentam queda súbita ou perda em manchas. O padrão, o momento e quaisquer alterações na pele ao redor dos folículos geralmente oferecem pistas. Como várias condições podem parecer semelhantes, identificar o fator desencadeador é o primeiro passo para a solução correta.
Causas comuns da queda de pelos na região pubiana
Envelhecimento e mudanças hormonais naturais
Com o tempo, a densidade dos pelos pode diminuir em todo o corpo, incluindo a área pubiana. Isso geralmente está relacionado a níveis mais baixos de hormônios sexuais e ao ciclo folicular mais lento. O afinamento gradual e uniforme sem vermelhidão ou dor normalmente se encaixa nesse padrão.
Desequilíbrios hormonais
Os hormônios influenciam o crescimento dos pelos, sua espessura e a duração da fase de crescimento. Mudanças ou desequilíbrios, especialmente quando ocorrem rapidamente, podem causar afinamento notável.
- Menopausa ou perimenopausa (frequentemente ligada a níveis mais baixos de estrogênio)
- Distúrbios da tireoide (hipotireoidismo ou hipertireoidismo)
- Síndrome dos ovários policísticos (SOP)
- Mudanças hormonais no período pós-parto
Condições de pele e irritação contínua
A inflamação da pele ao redor dos folículos pode enfraquecer os pelos e aumentar a queda. Coçar pode piorar o ciclo e levar à quebra ou infecção secundária.
- Eczema ou dermatite de contato (frequentemente desencadeados por produtos perfumados, roupas apertadas ou absorventes)
- Psoríase
- Foliculite (folículos pilosos inflamados)
Doenças autoimunes e outras condições médicas
Algumas condições médicas afetam a função dos folículos ou o fluxo sanguíneo, o que pode se manifestar como afinamento ou perda em manchas.
- Alopecia areata (uma condição autoimune que pode afetar qualquer área com pelos)
- Diabetes e problemas relacionados à circulação
- Condições que prejudicam a absorção de nutrientes e contribuem para deficiências
Infecções, incluindo infecções sexualmente transmissíveis
Infecções podem inflamar a pele e danificar os folículos, levando à queda de pelos. O tratamento depende da causa específica, por isso o diagnóstico adequado é importante.
- Infecções fúngicas (como tinea)
- Infecções bacterianas
- Algumas ISTs podem estar associadas à queda de pelos, especialmente quando os sintomas são sistêmicos
Estresse, mudanças rápidas de peso e má nutrição
Estresse intenso, doença, cirurgia ou perda de peso rápida podem empurrar mais folículos para a fase de repouso, levando à queda semanas depois. A dieta também importa, pois os folículos dependem de um fornecimento constante de nutrientes.
- Estresse elevado ou evento traumático (evelúvio telógeno)
- Baixo ferro, zinco ou vitamina D
- Dietas muito pobres em calorias ou padrões alimentares restritivos
Medicamentos e tratamentos médicos
Alguns medicamentos e tratamentos podem desencadear a queda de pelos como efeito colateral. Se o início coincidir com uma nova prescrição, não pare o medicamento por conta própria — consulte seu médico sobre alternativas.
- Quimioterapia e certos tratamentos contra o câncer
- Alguns antidepressivos
- Terapias hormonais ou mudanças no método contraceptivo
Remoção de pelos, fricção e dano mecânico
Aparar com frequência, depilar com cera ou realizar esfoliações agressivas pode irritar a pele e inflamar os folículos. Roupas apertadas e fricção repetitiva também podem contribuir. Se a irritação for crônica, os folículos podem ter dificuldade em produzir pelos fortes.
Sintomas que importam
A queda de pelos pubianos nem sempre é um problema isolado. Estes sinais podem indicar uma condição subjacente que precisa de tratamento:
- Coceira, queimação ou vermelhidão persistente
- Carocinhos dolorosos, pus ou crostas ao redor dos folículos
- Áreas escamosas, pele espessada ou sangramento ao coçar
- Áreas sem pelos em manchas ou queda súbita e rápida
- Feridas, bolhas ou secreção incomum
Como a queda de pelos pubianos é diagnosticada
Um clínico pode perguntar sobre o cronograma da queda, hábitos de remoção dos pelos, estressores, medicamentos e doenças recentes. Um exame da pele pode revelar inflamação, infecção ou cicatrizes. Dependendo dos achados, podem recomendar exames de sangue para verificar a função da tireoide e os níveis de nutrientes, ou coletar uma pequena amostra de pele para confirmação em casos complexos.
Soluções e opções de tratamento
Trate a causa raiz
A abordagem mais eficaz depende do que está causando a queda de pelos.
- Para infecções: tratamento antifúngico ou antibacteriano direcionado
- Para dermatite ou eczema: remover os desencadeadores e usar terapia tópica apropriada
- Para queda relacionada a hormônios: avaliação médica e opções de tratamento adaptadas à sua situação
- Para causas autoimunes: um dermatologista pode discutir terapias baseadas em evidências
Incentive um crescimento saudável
Depois que a causa for tratada, o crescimento pode levar tempo porque os folículos têm um ciclo lento. O cuidado suave ajuda a proteger a área enquanto ela se recupera.
- Use limpadores suaves sem fragrância e evite esfoliantes agressivos
- Pare a depilação com cera e reduza o barbear frequente se houver irritação
- Escolha roupas íntimas respiráveis e evite roupas apertadas durante os episódios
- Priorize a ingestão de proteínas e corrija deficiências comprovadas sob orientação médica
Quando o pelo pode não voltar completamente
Se houver cicatrizes, infecções profundas repetidas ou doença inflamatória de longa duração, os folículos podem ser permanentemente danificados. A avaliação precoce ajuda a reduzir esse risco.
Quando procurar ajuda médica
Agende uma avaliação médica se a queda de pelos pubianos for súbita, em manchas ou estiver piorando, ou se você notar alterações na pele. Procure atendimento urgente se tiver dor intensa, vermelhidão que se espalha, febre ou feridas que crescem rapidamente.
Perguntas frequentes
A queda de pelos pubianos é normal com a idade?
Sim. O afinamento gradual pode ocorrer com a idade, muitas vezes relacionado a mudanças hormonais naturais e ao ciclo folicular mais lento. Se a mudança for rápida ou vier com coceira ou erupção cutânea, vale a pena verificar outras causas.
O barbear pode causar queda permanente dos pelos pubianos?
O barbear geralmente não causa queda permanente, mas a irritação repetida, pelos encravados e inflamação dos folículos podem contribuir para o afinamento ao longo do tempo. Se você observar caroços, dor ou vermelhidão persistente, reduza a irritação e considere uma avaliação médica.
Os pelos pubianos voltam a crescer?
Frequentemente sim, especialmente quando a causa é temporária, como estresse, deficiência ou infecção tratável. O crescimento pode levar alguns meses. Se houver cicatrizes ou inflamação crônica, os pelos podem não voltar completamente e pode ser necessário atendimento especializado.