Le bicarbonate de soude est depuis longtemps considéré comme une solution naturelle et abordable à de nombreux problèmes de beauté, mais quel est son effet sur les cheveux gris en particulier ? Si vous êtes curieux de savoir si le bicarbonate de soude peut éclaircir, nettoyer ou abîmer vos cheveux blancs, ce guide complet vous expliquera tout ce que vous devez savoir.

L’une des croyances les plus populaires est que le bicarbonate de soude peut aider à éclaircir les cheveux gris ternes. Les cheveux gris accumulent souvent des tons jaunâtres en raison de la pollution, de l’accumulation de produits et même des minéraux de l’eau dure. La nature légèrement abrasive du bicarbonate de soude peut aider à exfolier la tige du cheveu et le cuir chevelu, en éliminant les résidus à l’origine de la décoloration.

En éliminant les accumulations, le bicarbonate de soude peut révéler l’éclat naturel des cheveux gris, les rendant plus frais, plus brillants et moins jaunes.

Le bicarbonate de soude possède des propriétés alcalines qui lui permettent de décomposer les résidus acides des shampooings, des produits coiffants et des polluants environnementaux. Mélangé à de l’eau pour former une pâte ou dilué dans un produit de rinçage, il peut nettoyer les cheveux en profondeur et éliminer les impuretés qui contribuent au jaunissement.

Cependant, le bicarbonate de soude seul ne tonifie pas les cheveux comme le fait un shampooing violet. Il nettoie principalement la surface, ce qui permet aux tons naturels blancs ou argentés de vos cheveux de ressortir plus clairement.

Si le bicarbonate de soude peut avoir des effets positifs à court terme, il n’est pas recommandé de l’utiliser fréquemment. Voici pourquoi :

Risque de sécheresse : le bicarbonate de soude peut éliminer les huiles naturelles des cheveux, ce qui rend les cheveux gris, déjà plus secs par nature, encore plus cassants.
Déséquilibre du pH : Les cheveux ont un pH naturel d’environ 4,5-5,5 (légèrement acide), alors que le bicarbonate de soude est très alcalin (pH 9). La perturbation répétée de cet équilibre peut affaiblir la structure du cheveu.
Casse potentielle : Avec le temps, le bicarbonate de soude peut rendre la cuticule du cheveu rugueuse, ce qui entraîne des frisottis, des pointes fourchues et des cassures.

Pour ces raisons, les traitements au bicarbonate de soude doivent être utilisés avec parcimonie, pas plus d’une fois par mois pour la plupart des gens.

Si vous décidez d’utiliser du bicarbonate de soude sur vos cheveux gris, il est important de le faire correctement pour minimiser les dommages potentiels.

Pâte de bicarbonate de soude simple : Mélangez 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude avec suffisamment d’eau pour former une pâte souple. Appliquez-la sur les cheveux humides, en insistant sur les zones jaunies. Laissez agir pendant 2 à 3 minutes, puis rincez abondamment.

Mélange de bicarbonate de soude et de shampooing : Ajoutez une pincée de bicarbonate de soude à votre shampooing habituel sans sulfate. Massez doucement et rincez abondamment.

Faites suivre d’un après-shampoing : Appliquez toujours un après-shampoing profond ou un traitement hydratant après le shampoing pour réhydrater les cheveux.

Le bicarbonate de soude peut aider à réduire le jaunissement, mais n’est pas une solution complète si la décoloration est due à des taches profondes ou à des dommages capillaires sous-jacents. Pour les tons jaunes plus tenaces, des traitements supplémentaires tels que des shampooings violets ou des toniques professionnels peuvent être nécessaires.

L’utilisation occasionnelle de bicarbonate de soude en combinaison avec un shampooing correcteur de couleur peut produire des résultats meilleurs et plus sûrs.

Si vous craignez la dureté du bicarbonate de soude, plusieurs alternatives plus douces peuvent vous aider à conserver des cheveux gris brillants et magnifiques :

Shampooing violet : Neutralise les tons jaunes grâce à la correction de la couleur.
Rinçage au vinaigre de cidre de pomme : aide à éliminer les accumulations et à équilibrer naturellement le pH du cuir chevelu.
Shampooings clarifiants : Formulés pour nettoyer les cheveux en profondeur sans perturber leur hydratation.

Traitements à l’huile de coco : Hydrate et protège les cheveux gris secs après les traitements clarifiants.