Saç Derisi Neden Kaşınır ve Neler Yapılmalıdır?

Kaşınan saç derisiyle birlikte meydana gelen saç dökülmesi hem can sıkıcı hem de endişe verici olabilir. Bu durum basit bir tahriş gibi görünse de, kronik saç derisi kaşıntısı ve saç dökülmesi genellikle altta yatan ciddi bir sorunun habercisidir. Bu yazıda, bu problemin yaygın nedenlerini, tedavi yöntemlerini ve saç derisi ile saç sağlığınızı korumanın yollarını ele alıyoruz.

Saç derisinin kaşınmasıyla birlikte saç dökülmesi bir arada görülebilir ve bunun birçok farklı nedeni olabilir:

• Seboreik Dermatit (Saç Derisi Egzaması): Kızarıklık, kaşıntı ve kepek benzeri pullanmaya neden olan yaygın bir iltihaplı cilt sorunudur. Saç köklerini zayıflatarak saç dökülmesini artırabilir.

• Mantar Enfeksiyonları (Örneğin Tinea Capitis): Saç derisinde mantar enfeksiyonu, pullu yamalar, yoğun kaşıntı ve etkilenen bölgelerde saç dökülmesine yol açabilir.

• Alerjik Reaksiyonlar: Şampuan, saç boyası veya şekillendirici ürünler gibi saç bakım ürünlerine karşı gelişen alerjiler saç derisinde tahrişe ve iltihaba neden olarak kaşıntı ve saç incelmesine yol açabilir.

• Kuru Saç Derisi: Nem eksikliği saç derisini tahriş ederek kaşıntıya yol açar. Sürekli kaşıma ise mekanik hasar ve saç kırılmasına neden olur.

• Bit veya Saç Derisi Akarları: Bit ya da akar istilası yoğun kaşıntıya yol açar. Aşırı kaşımak ise saçlara zarar vererek dökülmesine neden olabilir.

• Stres ve Hormon Dengesizlikleri: Telogen effluvium olarak bilinen stres kaynaklı saç dökülmesi, genellikle hassaslaşmış bir saç derisiyle birlikte ortaya çıkar. Hormon değişimleri de saç derisi sağlığını doğrudan etkileyebilir.

• Yanlış Saç Bakımı: Saçların çok sık yıkanması, kimyasal içerikli ürünlerin kullanımı ya da çok sıcak suyla saç yıkamak saç derisindeki doğal yağları yok ederek kuruluğa, kaşıntıya ve saç dökülmesine yol açar.

• İlk adım olarak bir dermatoloğa başvurarak saç derinizdeki sorunun temel nedenini öğrenin. Ketokonazol, çinko pirition veya salisilik asit içeren medikal şampuanlar; iltihabı, pullanmayı ve mantar oluşumunu azaltmada etkili olabilir. Aşırı güçlü saç boyaları, alkol bazlı spreyler ya da yoğun kimyasal içeren şekillendiricilerden uzak durun.
• Saç derinizi ılık suyla ve parfümsüz, hassas içerikli şampuanlarla nazikçe temizleyin ancak aşırı yıkamaktan kaçının. Hindistan cevizi yağı veya jojoba yağı gibi doğal yağlarla saç derisini nemli tutun. Yoga ya da egzersiz gibi aktivitelerle stresi azaltın. Geçmeyen kaşıntılar için iltihap giderici kremler veya aloe vera gibi yatıştırıcı doğal tedaviler kullanabilirsiniz.

Kaşınan saç derisi ve saç dökülmesini önlemek için, nazik ve sülfat içermeyen şampuanlar kullanın ve ısıyla şekillendirmeyi sınırlayın. Biotin, demir, çinko ve omega-3 açısından zengin dengeli bir diyet uygulayın. Saç derinizi kaşımaktan kaçının ve bunun yerine yatıştırıcı tedaviler kullanın. Saç derinizi sert hava koşullarından koruyun, yeterince su için ve sağlıklı saç ve saç derisini desteklemek için yeterli uyku alın.

 Aşağıdaki durumlardan biri varsa mutlaka bir sağlık uzmanına başvurmalısınız:

• Kaşıntı iki haftadan uzun sürüyorsa
  
• Saç derisinde akıntı, irin ya da yoğun kızarıklık varsa
  
• Saçsız alanlar oluşmaya başladıysa
  
• Reçetesiz ürünler işe yaramadıysa

Erken teşhis ve tedavi, saç köklerinin kalıcı zarar görmesini önleyebilir.