Types De Perte De Cheveux Chez Les Femmes
La plupart des femmes perdent quelques cheveux chaque jour—souvent entre 50 et 100 mèches. La perte de cheveux devient plus probable lorsque la chute augmente de manière visible pendant plusieurs semaines, que la raie s’élargit ou que des plaques chauves apparaissent. Comme les causes vont du stress aux hormones en passant par les maladies auto-immunes, un dermatologue peut confirmer le type et recommander le traitement le plus sûr.
Ce Qui Est Considéré Comme Une Perte De Cheveux Vs Une Chute Normale
Il est normal de perdre des cheveux quotidiennement dans le cadre du cycle de croissance. Beaucoup de gens perdent environ 50 à 100 cheveux par jour, et les cheveux longs peuvent rendre la chute plus impressionnante qu’elle ne l’est réellement.
Consultez un professionnel de santé si la chute est nettement supérieure à votre niveau habituel, si vous perdez des touffes en vous lavant ou en vous coiffant, ou si vous remarquez un amincissement qui ne s’améliore pas après quelques mois.
Qu’est-Ce Que La Perte De Cheveux Chez Les Femmes
La perte de cheveux chez les femmes (alopécie) se produit lorsque plus de cheveux tombent qu’il n’en repousse. Elle peut se manifester par un amincissement diffus, une raie qui s’élargit, une ligne frontale qui recule au niveau des tempes, ou des plaques chauves bien délimitées.
Les cheveux peuvent être de type duvet fin (cheveux vellus) ou plus épais (cheveux terminaux). Les changements dans l’équilibre entre ces types de cheveux peuvent également affecter la densité globale et l’apparence de la chevelure.
Types Courants De Perte De Cheveux Chez Les Femmes
Alopécie Androgénétique Féminine
L’alopécie androgénétique est la cause la plus fréquente d’amincissement à long terme chez les femmes. Elle se manifeste souvent par une raie qui s’élargit progressivement ou une densité réduite au sommet du crâne, tandis que la ligne frontale reste généralement intacte.
La génétique et la sensibilité hormonale jouent un rôle. L’évolution peut être lente, donc une évaluation précoce aide à choisir les options adaptées à vos objectifs et à vos antécédents médicaux.
Effluvium Télogène
L’effluvium télogène est une cause fréquente de chute soudaine et diffuse. Un déclencheur pousse plus de cheveux que d’habitude dans la phase de repos (télogène), et la chute devient visible plusieurs semaines à mois plus tard.
Les déclencheurs typiques incluent un stress important, une maladie, une chirurgie, une perte de poids rapide, un accouchement ou des changements de médicaments. De nombreux cas s’améliorent une fois le facteur déclencheur traité, mais une chute persistante doit être évaluée.
Effluvium Anagène
L’effluvium anagène est une perte de cheveux rapide durant la phase de croissance (anagène). Il est le plus souvent lié à la chimiothérapie et à certains autres traitements médicaux qui affectent les cellules à croissance rapide.
Les cheveux repoussent généralement après la fin du traitement, bien que la texture ou la densité puisse changer pendant la récupération.
Alopécie Areata
L’alopécie areata est une maladie auto-immune qui provoque des plaques chauves soudaines, rondes ou ovales. Certaines personnes ressentent des démangeaisons ou une sensibilité avant la chute des cheveux.
Elle peut être imprévisible : les cheveux peuvent repousser puis retomber. Un dermatologue peut confirmer le diagnostic et discuter des options de traitement, y compris des thérapies anti-inflammatoires.
Alopécie De Traction
L’alopécie de traction est causée par une tension répétée sur les cheveux, souvent liée à des queues de cheval serrées, des tresses, des extensions ou certains couvre-chefs.
La détecter tôt est important. Modifier les coiffures et réduire la tension peut aider à prévenir un amincissement permanent, en particulier autour de la ligne frontale et des tempes.
Perte De Cheveux Traumatique (Y Compris Trichotillomanie)
Certaines pertes de cheveux sont causées par des dommages physiques, des frottements ou des tiraillements compulsifs (trichotillomanie). La casse peut donner l’impression d’un amincissement, mais la cause sous-jacente est mécanique plutôt qu’hormonale.
Les soins de soutien peuvent inclure des coiffures plus douces, la protection du cuir chevelu, et, si nécessaire, un accompagnement psychologique pour les comportements de traction des cheveux.
Alopécie Cicatricielle
Les alopécies cicatricielles endommagent les follicules pileux et peuvent entraîner une perte de cheveux permanente. Les symptômes peuvent inclure douleurs du cuir chevelu, brûlures, rougeurs, squames ou zones lisses et brillantes où les follicules ne sont plus visibles.
Ces conditions nécessitent une prise en charge dermatologique rapide car un traitement précoce peut ralentir ou stopper les dommages folliculaires.
Alopécie Universelle
L’alopécie universelle est une forme sévère d’alopécie areata caractérisée par la perte de la plupart ou de la totalité des cheveux du cuir chevelu, et souvent des poils corporels.
Elle est moins courante, mais nécessite un suivi spécialisé car le traitement et la prise en charge diffèrent des formes localisées.
Symptômes De La Perte De Cheveux Chez Les Femmes
La perte de cheveux ne se manifeste pas de la même façon chez tout le monde. Certaines femmes constatent un amincissement progressif sur des années, d’autres une chute soudaine en quelques semaines.
Les signes courants incluent une raie qui s’élargit, une queue de cheval moins épaisse, un cuir chevelu plus visible au sommet du crâne ou des plaques chauves distinctes. Les démangeaisons, douleurs, squames ou sensations de brûlure du cuir chevelu peuvent signaler une inflammation et doivent être examinés.
Causes Et Facteurs De Risque Courants
La perte de cheveux peut être déclenchée par un mélange de facteurs génétiques, hormonaux, médicaux et liés au mode de vie. Les changements hormonaux (post-partum, périménopause, ménopause), troubles thyroïdiens, anémie par carence en fer, maladies chroniques et maladies auto-immunes sont des causes fréquentes.
Les médicaments et les compléments alimentaires peuvent aussi jouer un rôle. Les changements alimentaires brusques, une perte de poids importante et le stress chronique peuvent perturber le cycle capillaire, notamment en cas d’effluvium télogène.
Les traitements chimiques agressifs et l’usage fréquent d’outils chauffants peuvent fragiliser les cheveux et aggraver la casse, ce qui peut accentuer l’apparence de l’amincissement.
Comment Les Dermatologues Diagnostiquent La Perte De Cheveux
Un dermatologue examine généralement vos antécédents médicaux, les événements récents (stress, maladies), vos habitudes capillaires et les antécédents familiaux. Il examine le cuir chevelu et la répartition des cheveux, à la recherche d’inflammations, cicatrices, cassures et changements de motif.
Selon les cas, les examens peuvent inclure un test de traction, une dermoscopie (examen du cuir chevelu avec grossissement), des analyses sanguines (thyroïde, fer, etc.), et parfois une biopsie du cuir chevelu.
Options De Traitement
Le bon traitement dépend de la cause. Certaines situations s’améliorent avec le temps et la gestion des déclencheurs, tandis que d’autres nécessitent un traitement médical ou des procédures spécifiques.
Les stratégies courantes incluent la réduction de la traction et des coiffures agressives, la correction des carences nutritionnelles sous supervision médicale, et le traitement des maladies sous-jacentes comme les troubles thyroïdiens ou l’anémie.
Les traitements médicamenteux peuvent inclure le minoxidil topique pour l’amincissement androgénétique, des médicaments sur ordonnance pour les formes sensibles aux hormones, et des traitements anti-inflammatoires pour les causes auto-immunes. Demandez conseil à un professionnel si vous êtes enceinte, envisagez une grossesse ou allaitez.
Les procédures peuvent inclure des dispositifs de thérapie laser à faible intensité homologués par la FDA pour la perte de cheveux androgénétique, des injections de plasma riche en plaquettes (PRP), et le microneedling dans certains cas. Pour les pertes stables, la greffe capillaire peut être une option après évaluation médicale.
Quand Consulter Un Médecin
Prenez rendez-vous avec un dermatologue si la perte de cheveux est soudaine, localisée, s’aggrave rapidement ou s’accompagne de douleurs, brûlures, rougeurs ou squames sur le cuir chevelu. Ces signes peuvent indiquer une inflammation ou une alopécie cicatricielle nécessitant un traitement précoce.
Si la chute a commencé après un événement majeur (maladie, chirurgie, accouchement, perte de poids) et ne s’améliore pas après quelques mois, un examen pourra confirmer s’il s’agit d’un effluvium télogène ou d’un autre trouble.
Foire Aux Questions
Que recherche un dermatologue lors d’un examen ?
Lors de l’examen, un dermatologue observe le cuir chevelu à la recherche de rougeurs, squames, plaies et cicatrices, et évalue le motif général d’amincissement. Il recherche également les cheveux cassés et les changements de qualité de la tige pilaire.
Vos antécédents sont importants, donc attendez-vous à des questions sur les maladies récentes, le stress, l’alimentation, les médicaments, les changements menstruels, la grossesse et les antécédents familiaux de perte de cheveux.
Quel est le type de perte de cheveux le plus courant ?
L’alopécie androgénétique féminine est la forme la plus courante à long terme. Aux États-Unis, on estime qu’elle touche des dizaines de millions de femmes.
Une carence en vitamines peut-elle provoquer une perte de cheveux ?
Oui. De faibles réserves en fer, une carence en vitamine D, un manque de zinc et d’autres problèmes nutritionnels peuvent contribuer à la chute ou aggraver l’apparence de l’amincissement.
Comme les compléments ne sont pas sans risques, il est préférable de faire des tests et de traiter les carences avec un suivi médical.