Ferritina

El cuerpo humano necesita más de un mineral. Uno de los más importantes es el hierro. El hierro, imprescindible para la producción de hemoglobina en los glóbulos rojos, es necesario para el transporte de oxígeno. Las personas cuyo nivel de hierro no es el deseado pueden provocar una producción insuficiente de oxígeno en los glóbulos rojos. Esta situación, que conlleva una menor producción, reduce la cantidad de oxígeno en tejidos y órganos. Estas reducciones pueden causar muchos efectos negativos como debilidad, fatiga, problemas de concentración, mareos.

El mineral de hierro tiene muchas formas de ingesta. La que utiliza el hierro ingerido a través de los alimentos de acuerdo con las necesidades del organismo se denomina ferritina. Se trata de una especie de complejo proteico que almacena el mineral de hierro en función de las necesidades, es responsable de su liberación y permite que el hierro se disuelva.
La ferritina, también conocida como almacén de hierro, suele encontrarse en las células y en pequeñas cantidades en el torrente sanguíneo. La ferritina, que se encarga de almacenar el hierro en el organismo, se mide mediante pruebas de laboratorio y permite conocer fácilmente la cantidad de hierro que hay en el organismo. ¿Qué es la ferritina? ¿Cuáles son las causas de la ferritina?
¿Deficiencia? Detalles en nuestro artículo…

Existen muchas fuentes alimentarias para consumir hierro mineral. El consumo saludable de estas diferentes fuentes desempeña un papel muy crítico para el metabolismo humano. Especialmente los eritrocitos de la sangre, también conocidos como glóbulos rojos, son vitales para los tejidos y órganos. Estas células, que son las más numerosas de la sangre, se encargan del transporte de oxígeno.
Estas células, también conocidas como hematíes, deben transportar suficiente oxígeno. Para transportar suficiente oxígeno a los tejidos, debe haber suficientes minerales de hierro. La ferritina, que entra en juego aquí, almacena el hierro existente a diferencia del hierro en el cuerpo. Esta proteína, que tiene un papel importante para la cantidad de hierro, también controla la liberación. La ferritina, también conocida como el almacén de hierro del organismo, almacena el hierro tomado de los alimentos y lo libera cuando es necesario.

La proteína ferritina se encuentra en muchas células del cuerpo. La ferritina está presente sobre todo en las células denominadas hepatocitos. Aparte de estas células, que constituyen aproximadamente el 75% del hígado, la ferritina también está presente en la médula ósea y en las células del sistema inmunitario.
La cantidad de hierro en el organismo se mide mediante una prueba de ferritina. Se sabe que las personas con ferritina baja también tendrán reservas de hierro bajas. Lo mismo ocurre si es alta. Para conocer el valor normal de ferritina, se tienen en cuenta la edad y el sexo de la persona. Estos valores se aceptan como 20-500 ml/ng en los hombres y 20-200 ml/ng en las mujeres. La razón de que los valores sean más bajos en las mujeres que en los hombres es la hemorragia menstrual. En consecuencia, la mejor decisión para las personas con deficiencia de ferritina sería consultar a un especialista y eliminar sus problemas aplicando los métodos de tratamiento recomendados por él.

Deficiencia de Ferritina; Puede ocurrir con el consumo excesivo de té, café y una alimentación irregular. En las mujeres, los periodos de menstruación, embarazo y lactancia también se suman a esta situación. Además, la deficiencia de ferritina también se reduce por la baja ingesta de hierro. En consecuencia, se puede dar la siguiente respuesta a la pregunta «¿por qué se produce la ferritina deficiente?»:

La deficiencia de ferritina en las mujeres puede deberse a menudo a embarazos frecuentes. La carencia de ferritina se observa sobre todo en las mujeres que sufren abortos espontáneos, partos prematuros y abortos.
La presencia de carnes demasiado cocidas entre los alimentos preferidos como comida puede causar deficiencia de ferritina. El consumo de productos cárnicos procesados también influye en la formación de la deficiencia.
La carencia de vitamina C puede provocar una ferritina baja.
Si un paciente tiene problemas de salud como problemas estomacales e intestinales, la ferritina puede ser baja.
Las personas con enfermedades crónicas también pueden tener la ferritina baja.
Se espera que una persona experimente un nivel bajo de ferritina después de sufrir una pérdida de sangre. Por lo tanto, se recomienda al paciente que se haga una prueba.