¿Es común la caída del cabello en las comunidades de videojuegos y deportes electrónicos?

La caída del cabello puede que no sea lo primero que nos viene a la mente cuando pensamos en los gamers y los atletas de eSports, pero es un tema que está ganando cada vez más atención dentro de la comunidad. Desde las largas horas de streaming hasta las competiciones de alto estrés, ciertos factores del estilo de vida de los gamers podrían contribuir al adelgazamiento y la caída del cabello. Pero, ¿es realmente más común en este ámbito o simplemente ahora es más visible?

Los jugadores profesionales y los streamers suelen pasar muchas horas sentados, concentrados intensamente y con horarios de sueño irregulares. La falta de sueño, el consumo elevado de cafeína y las comidas irregulares pueden afectar a la salud general, incluido el crecimiento del cabello. Aunque estos factores no causan directamente la calvicie, pueden empeorar afecciones capilares ya existentes, como la alopecia androgenética.

Los torneos de alto nivel, las presiones de los patrocinadores y el rendimiento público pueden generar estrés crónico. Los niveles elevados de hormonas del estrés, como el cortisol, pueden desencadenar una afección llamada efluvio telógeno, en la que el cabello entra en una fase de caída prematura. Aunque la caída del cabello relacionada con el estrés suele ser temporal, los ciclos repetidos pueden tener un impacto a largo plazo.

Una preocupación habitual entre los jugadores es el «pelo de los auriculares». Aunque llevar auriculares no provoca una pérdida real de cabello, la fricción y la presión constantes en el mismo punto pueden provocar la rotura o el adelgazamiento del cabello en la coronilla. Se trata más bien de un problema estético que a menudo se puede solucionar ajustando el uso del equipo.

Las plataformas de streaming como Twitch y YouTube hacen que los gamers sean muy visibles, a menudo bajo una iluminación brillante y cámaras HD. Los espectadores pueden notar más fácilmente los primeros signos de adelgazamiento del cabello, lo que podría explicar por qué la caída del cabello parece más común en este grupo. En realidad, es posible que las tasas no difieran mucho de las de la población general.

Algunos jugadores hablan abiertamente sobre el uso de tratamientos como el minoxidil, la finasterida o incluso los trasplantes capilares para mantener su apariencia. Otros adoptan estilos rapados o cortados al cero, convirtiendo la pérdida de cabello en un look característico. La creciente apertura en torno a este tema está ayudando a reducir el estigma dentro de la comunidad de jugadores.