Cómo Rizar el Cabello
Para rizar el cabello, comienza con un método que se adapte a tu tipo de cabello: trenza el cabello húmedo durante la noche para obtener ondas suaves, gira secciones para rizos más apretados o envuélvelo con una camiseta para realzar la textura natural. Si usas calor, aplica protector térmico y mantén una temperatura moderada. Para rizos duraderos, una permanente profesional es una opción.

Lista Rápida Antes de Comenzar
Los rizos se mantienen mejor en cabello limpio, ligeramente acondicionado y que no esté empapado. Usa un acondicionador sin enjuague o crema para rizos si tu cabello se encrespa fácilmente. Si vas a usar calor, aplica primero un protector térmico. Finaliza con una laca de fijación ligera o una espuma moldeadora si necesitas mayor duración.
Formas Naturales de Rizar el Cabello en Casa
Si deseas rizos sin calor ni químicos, fija tu cabello mientras esté húmedo y déjalo secar completamente. Cuanto más ajustadas las secciones y más tiempo las dejes, más definido será el patrón de rizo.
Braid-Out (Trenzado del Cabello)
Trenzar es una de las formas más simples de lograr ondas suaves y de aspecto natural.
- Lava tu cabello y sécalo con toalla hasta que esté húmedo, no mojado.
- Divide tu cabello en 2–6 secciones (más secciones = ondas más apretadas).
- Aplica una pequeña cantidad de mousse o crema para rizos en cada sección.
- Trenza cada sección y asegura las puntas con una liga suave.
- Deja las trenzas durante la noche o hasta que el cabello esté completamente seco, luego deshazlas suavemente con los dedos.
Consejo: Frota una gota de aceite ligero en tus manos antes de separar los rizos para reducir el frizz.
Twist-Out o Nudos Bantu (Rizos sin Calor)
Los giros y nudos crean rizos más elásticos que las trenzas, especialmente en cabello de medio a grueso.
- Comienza con el cabello húmedo y desenreda sección por sección.
- Aplica crema para rizos o gel moldeador, concentrándote en medios y puntas.
- Gira dos mechones entre sí, o enrolla cada sección en un pequeño nudo y sujétalo.
- Deja secar completamente (al aire o con difusor en baja temperatura).
- Desenreda con cuidado y da volumen en las raíces con los dedos.
Enrollar con Toalla de Papel (O Tiras de Tela Suaves)
Este método puede funcionar en caso de apuro, pero usa algo suave para no dañar la cutícula.
- Corta una toalla de papel en tiras gruesas, o usa tiras de tela suave para una opción más delicada.
- Separa el cabello húmedo en secciones pequeñas.
- Enrolla cada sección alrededor de una tira desde las puntas hasta las raíces, luego átala o sujétala.
- Deja secar completamente antes de quitar y aflojar los rizos con los dedos.
Secado con Camiseta (Plopping)
El plopping ayuda a formar ondas y rizos naturales con menos frizz, especialmente después del lavado.
- Extiende una camiseta de algodón limpia sobre una superficie plana con las mangas hacia ti.
- Inclina tu cabello húmedo hacia adelante sobre el centro de la camiseta.
- Envuelve y ata la camiseta de modo que tu cabello quede suavemente recogido en la parte superior de tu cabeza.
- Déjalo durante 15–30 minutos, luego deja secar al aire o con difusor para finalizar.
Usar Spray de Agua Salada para Ondas Playeras
El spray salino añade textura y fijación, lo que puede hacer que las ondas sueltas se vean más definidas.
- Rocía spray de sal sobre el cabello húmedo, concentrándote en los medios y las puntas.
- Aprieta hacia arriba con las manos para fomentar el patrón ondulado.
- Deja secar al aire o usa difusor en baja velocidad para resultados más rápidos.
Si tu cabello se siente seco después, aplica un acondicionador sin enjuague o unas gotas de aceite.

Uso Seguro de Herramientas de Calor
El calor puede crear rizos definidos rápidamente, pero también puede causar sequedad y rotura si se abusa. Usa protector térmico, comienza con la temperatura más baja que funcione para tu cabello y evita pasar varias veces sobre la misma sección.
Varita o Plancha Rizadora
- Seca completamente el cabello y cepilla para eliminar enredos.
- Aplica protector térmico y divide el cabello en secciones manejables.
- Envuelve secciones pequeñas alrededor del barril, mantén brevemente y suelta.
- Deja que los rizos se enfríen antes de cepillar o peinar para que duren más.
Difusor para Definición Natural de Rizos
- Aplica crema para rizos o gel sobre el cabello húmedo.
- Usa un difusor con calor y flujo de aire bajos.
- Coloca secciones de cabello en el difusor y sostén por intervalos cortos hasta que esté casi seco.
- Finaliza con aceite o suero ligero en las puntas si es necesario.
Formas Químicas de Rizar el Cabello
Los métodos químicos para rizar, como las permanentes, cambian la forma del cabello alterando los enlaces dentro de la fibra capilar. Los resultados pueden durar meses, pero el proceso es más agresivo que el peinado y requiere cuidados posteriores. Para mejores resultados y seguridad, acude a un profesional con licencia que adapte la fórmula a tu tipo de cabello.
Qué Sucede Durante una Permanente
En una permanente, el cabello se enrolla en tubos y se trata con una solución ondulante, luego se neutraliza para fijar la nueva forma. Diferentes tamaños de tubos crean desde ondas sueltas hasta rizos apretados. Si tu cabello está decolorado, muy frágil o ya dañado, es mejor esperar hasta que se recupere.

Cuidado Posterior para Mantener los Rizos Bonitos
- No cepilles los rizos en seco. Desenreda en la ducha con acondicionador y un peine de dientes anchos.
- Duerme sobre una funda de satén o seda, o usa una cofia para reducir el frizz.
- Refresca los rizos con agua y un poco de acondicionador sin enjuague entre lavados.
- Corta las puntas abiertas con regularidad para que los rizos se mantengan definidos.
- Usa tratamientos acondicionadores profundos según sea necesario, especialmente si usas calor o tienes el cabello teñido.
FAQ
¿Por Qué el Cabello Se Riza?
El patrón del rizo está influenciado por la forma del folículo piloso y los enlaces químicos dentro del cabello. La queratina contiene cisteína, que puede formar enlaces disulfuro que determinan si los mechones son lisos, ondulados o rizados. Por eso, alterar esos enlaces con peinados o tratamientos químicos puede cambiar la textura temporal o permanentemente.
¿Qué Ingredientes Ayudan a que el Cabello Rizado Luzca Más Saludable?
Busca humectantes y aceites que reduzcan el frizz y mejoren el brillo. El aceite de argán, coco y oliva ayudan a sellar la humedad en los largos. Si tus puntas están secas, una mascarilla semanal con alcoholes grasos, glicerina o manteca de karité puede suavizar y definir los rizos.
¿El Cabello Liso Puede Volverse Rizado con el Tiempo?
Puede ocurrir, pero no está garantizado. Las hormonas, ciertos medicamentos, el envejecimiento e incluso el daño repetido pueden cambiar cómo crece y se comporta tu cabello. Si el cambio es repentino o extremo, vale la pena comentarlo con un dermatólogo o estilista para descartar problemas subyacentes.
¿Cómo Debe Secarse el Cabello Rizado Después del Lavado?
Evita secarlo con toalla de forma brusca, ya que puede causar frizz y deshacer los rizos. Presiona el agua con una toalla de microfibra o camiseta de algodón, luego deja secar al aire o usa un difusor en baja velocidad. Intenta no tocar tu cabello mientras se seca para no alterar el patrón del rizo.
¿Es Más Difícil Hacer Crecer el Cabello Rizado?
El cabello rizado no crece más lento, pero puede parecer más corto debido al encogimiento natural. La rotura también suele notarse más en cabellos con textura, lo que dificulta conservar el largo. Un desenredado suave, recortes regulares y acondicionamiento constante ayudan a mantener los rizos fuertes mientras crecen.