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Cabello de alta porosidad: causas, síntomas y consejos para hidratarlo

El cabello de alta porosidad tiene dificultades para retener la humedad debido a sus cutículas levantadas o dañadas. Aunque el agua y los productos se absorben fácilmente, a menudo se escapan con la misma rapidez, dejando el cabello seco, quebradizo y encrespado. Si no se trata, este tipo de cabello se vuelve cada vez más propenso a las puntas abiertas y a la rotura. Afortunadamente, con el enfoque adecuado para el cuidado natural del cabello, puedes mejorar la retención de humedad y restaurar la fuerza y el brillo de tu cabello.

O que é cabelo de alta porosidade e como mantê-lo hidratado 1

¿Qué hace que el cabello tenga alta porosidad?

El cabello se vuelve muy poroso debido a factores genéticos o al daño causado por el uso de herramientas de peinado con calor, decolorantes, tratamientos químicos y factores ambientales. Las capas de la cutícula levantadas o ausentes exponen la estructura interna del tallo capilar, lo que lo hace más vulnerable a la deshidratación. El cabello muy poroso suele secarse muy rápido, se enreda con facilidad y tiene un tacto áspero, incluso justo después de aplicar el acondicionador.

¿Cómo saber si tienes el cabello muy poroso?

Reconocer los signos del cabello de alta porosidad es el primer paso para crear una rutina eficaz de cuidado capilar. Los indicadores comunes incluyen:

  • Cabello que se seca muy rápidamente después del lavado.
  • Textura áspera y encrespada que carece de brillo.
  • Se enreda y se rompe fácilmente al cepillarlo.
  • Absorbe rápidamente los acondicionadores y productos, pero no se mantiene hidratado.
  • Un mechón sumergido en un vaso de agua se hunde en segundos (prueba de flotación).

Si la mayoría de estos indicadores se aplican a tu caso, es muy probable que tengas el cabello muy poroso y necesites una estrategia centrada en la hidratación.

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¿Es eficaz el método LOC?

Sí, el método LOC (líquido, aceite, crema) es una de las formas más eficaces de retener la humedad en el cabello muy poroso. Después de aplicar un producto a base de agua, sella la hidratación con un aceite ligero como el de argán o jojoba. Termina con una crema espesa o manteca para crear una barrera que evite la pérdida de humedad. Esta técnica ayuda a reducir el encrespamiento, aumentar el brillo y mantener el cabello hidratado durante más tiempo.

¿Qué debes evitar?

Evitar los productos inadecuados es tan importante como utilizar los adecuados. Evita los champús con sulfatos, que eliminan los aceites naturales del cabello. Los productos de peinado con alto contenido en alcohol también pueden provocar una sequedad excesiva. El uso excesivo de tratamientos proteicos puede endurecer el cabello y provocar su rotura, por lo que la clave está en el equilibrio. Elige productos suaves, hidratantes y sin sulfatos que no dañen aún más la cutícula.

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¿Se puede sellar la cutícula de forma natural?

Sí, las técnicas naturales pueden ayudar a cerrar la cutícula después del lavado. Enjuagar el cabello con agua fría ayuda a alisar la cutícula, reteniendo la humedad y aumentando el brillo. También puedes usar vinagre de manzana diluido o jugo de aloe vera como enjuague final. Estos métodos reequilibran el pH del cabello y reducen el frizz relacionado con la porosidad.

¿El cuidado protector nocturno marca la diferencia?

Por supuesto. Las fundas de almohada de algodón absorben la humedad del cabello y provocan fricción. Cambiar a una funda de almohada de satén o seda, o envolver el cabello por la noche, ayuda a retener la hidratación y reduce la rotura. Aplicar un acondicionador ligero sin aclarado o un aceite antes de acostarse aporta hidratación adicional mientras duermes, lo que hace que tu cabello esté más suave y sea más fácil de peinar al día siguiente.

Consejos de expertos para cabello de alta porosidad

1. Selección del champú y equilibrio del pH

Los dermatólogos recomiendan champús con pH equilibrado y ligeramente ácidos para el cabello de alta porosidad. Estos champús ayudan a cerrar la cutícula del cabello, reduciendo la pérdida de humedad. Los champús o acondicionadores que contienen queratina o proteínas vegetales pueden fortalecer el cabello y ayudar a retener la hidratación durante más tiempo.

2. Hidratantes y aceites

El cabello de alta porosidad pierde humedad rápidamente. Es fundamental utilizar productos hidratantes. Aceites como el de argán, aguacate y jojoba pueden ayudar a retener la hidratación. Sin embargo, se debe evitar el uso excesivo y controlar la respuesta del cabello.

3. Tratamientos proteínicos

El cabello de alta porosidad tiene huecos en la capa de la cutícula. Los tratamientos proteínicos pueden fortalecer el cabello, pero deben utilizarse con moderación, ya que el uso excesivo puede endurecer el cabello y hacerlo más propenso a la rotura.

4. Aplicaciones de calor y mascarillas capilares

El calor puede ayudar al cabello a absorber las mascarillas de acondicionamiento profundo de forma más eficaz. Utilice el calor con cuidado y controle la respuesta del cabello para evitar daños.

5. Secado y rutina de cuidado del cabello

El cabello de alta porosidad se seca rápidamente, lo que puede acelerar la pérdida de humedad. Prolongar el tiempo de secado, utilizar técnicas suaves y mantener una rutina de cuidado constante ayuda a retener la hidratación.

Preguntas frecuentes sobre la hidratación del cabello de alta porosidad

Los productos ricos en humedad con aceites naturales, mantecas y humectantes como la glicerina y la miel funcionan bien.

Una hidratación ligera diaria y un acondicionamiento profundo semanal son ideales para mantener la hidratación.

Sí, pero solo ocasionalmente. El uso excesivo puede hacer que el cabello se vuelva rígido y propenso a romperse.

No siempre. Algunas personas tienen naturalmente el cabello muy poroso debido a factores genéticos.

No, pero con un cuidado constante, puedes controlar los síntomas y mejorar significativamente la retención de humedad.

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About the Author: Dr. Rasime Erkan
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Dr. Rasime Erkan was born in Kayseri and moved to Istanbul at the age of two, where she completed her education. She graduated from Istanbul Faculty of Medicine in 1981 and began her professional career at a private hospital in Istanbul. She completed her specialization at the Department of Dermatology, Istanbul Faculty of Medicine, successfully passing her board certification exam in 1988. Throughout her career, Dr. Erkan has provided dermatological treatment to over 8,000 patients and has trained dozens of doctoral students. Since 2015, she has been working at the Hair Center of Turkey clinic, where she has organized and supervised more than 1,000 hair transplant operations. Additionally, she has reinforced her expertise by providing dermatological treatment to numerous patients following their hair transplant procedures. With her extensive knowledge in the diagnosis and treatment of dermatological diseases, Dr. Rasime Erkan continues to make valuable contributions to the clinic.
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