Aceite de Argán para el Cabello: Todos los Beneficios y Cómo Usarlo
El aceite de argán es un aceite vegetal ligero, rico en vitamina E y ácidos grasos, que ayuda a suavizar el cabello, reducir el encrespamiento, aumentar el brillo y proteger contra la sequedad y la rotura. Usa de 1 a 6 gotas en medios y puntas húmedos como tratamiento sin enjuague, o aplica un poco más como mascarilla antes del lavado. Comienza con poca cantidad y ajusta según tu tipo de cabello.
¿Qué es el Aceite de Argán?
El aceite de argán proviene de las semillas del árbol de argán (Argania spinosa), originario de Marruecos. Se utiliza comúnmente en productos capilares porque se absorbe bien, es menos graso que muchos otros aceites y ayuda a mejorar el aspecto y la sensación del cabello seco o dañado.
Verás aceite de argán en sueros, mascarillas, champús, acondicionadores y aceites puros embotellados. El aceite de argán puro también puede usarse solo, siempre que se aplique la cantidad adecuada para tu cabello.
Cómo se Produce el Aceite de Argán
La producción tradicional de aceite de argán implica recolectar el fruto, quitar la pulpa, romper las nueces y prensar las semillas para extraer el aceite. Hoy en día, la mayoría del aceite de argán cosmético se produce con prensas modernas para mejorar la consistencia y la higiene.
Prensado en Frío vs. Otros Métodos de Extracción
El aceite de argán prensado en frío (mecánicamente) es la opción más buscada para el cuidado del cabello porque evita el uso de solventes agresivos. La extracción con solventes puede aumentar el rendimiento, pero es menos común en aceites cosméticos de alta calidad.
Por Qué el Aceite de Argán Funciona Bien para el Cabello
Los ácidos grasos del aceite de argán ayudan a reducir la pérdida de humedad, mientras que la vitamina E y los antioxidantes mejoran la superficie del cabello. El resultado suele ser más suavidad y brillo, con menos aspereza y cabellos sueltos, especialmente cuando el cabello está seco, teñido o se peina con calor.
Beneficios del Aceite de Argán para el Cabello
Los resultados varían según el tipo de cabello y cómo se use, pero estos son los beneficios más comunes y prácticos.
- Suaviza el cabello seco y mejora su manejabilidad.
- Ayuda a reducir el encrespamiento y los cabellos sueltos al alisar la cutícula.
- Aporta brillo y ayuda a que el cabello apagado luzca más saludable.
- Contribuye a prevenir la rotura al reducir la sequedad y la fricción.
- Ayuda a proteger el cabello del calor al aplicarlo ligeramente en medios y puntas.
- Puede calmar un cuero cabelludo seco y tirante cuando se masajea en pequeñas cantidades.
- Es ideal para cabellos teñidos al mantenerlos hidratados y menos ásperos.
Cómo Usar el Aceite de Argán en el Cabello
El error más común es usar demasiado. Comienza con unas pocas gotas, distribúyelas bien y añade más solo si el cabello aún se siente seco.
1) Suero sin Enjuague (Opción más Rápida)
- Lava y seca tu cabello con toalla hasta que esté húmedo, no goteando.
- Calienta 1–3 gotas (cabello fino) o 3–6 gotas (cabello grueso/rizado) entre las palmas.
- Aplica desde la mitad hasta las puntas. Evita las raíces si tu cuero cabelludo es graso.
- Distribuye con los dedos o un peine de dientes anchos.
2) Mascarilla Pre-Lavado (Para Cabello Muy Seco o Dañado)
- Aplica una cantidad un poco mayor sobre el cabello seco, enfocándote en las puntas.
- Déjalo actuar de 30 a 60 minutos (o durante la noche si tu cabello tolera bien los aceites).
- Lava con champú a fondo y luego acondiciona como de costumbre.
3) Masaje Capilar (Para Aliviar Cuero Cabelludo Seco)
- Usa solo unas pocas gotas. Masajea el cuero cabelludo durante 2–3 minutos.
- Déjalo actuar de 20 a 30 minutos y luego lava.
- Si eres propenso a la acumulación o a las raíces grasas, úsalo ocasionalmente.
4) Mezclado con Acondicionador o Mascarilla
Si el aceite puro te resulta pesado, mezcla 1–2 gotas con tu acondicionador o mascarilla en la palma. Es una forma fácil de obtener el efecto suavizante sin aplicar demasiado aceite.
¿Se Puede Usar Aceite de Argán en el Cabello Todos los Días?
Se puede, pero para la mayoría de las personas no es necesario. Si tienes el cabello fino, se engrasa rápido o usas muchos productos de peinado, el uso diario puede hacerlo pesado con el tiempo.
Una rutina práctica es usarlo de 2 a 4 veces por semana como tratamiento sin enjuague en las puntas y como mascarilla pre-lavado cuando el cabello esté áspero o muy seco. Si tu cabello se ve lacio, reduce la cantidad o la frecuencia de aplicación.
¿El Aceite de Argán Ayuda al Crecimiento del Cabello?
El aceite de argán no es un estimulante comprobado del crecimiento capilar. Lo que sí puede hacer es mejorar el confort del cuero cabelludo y reducir la rotura, lo que ayuda a conservar el largo con el tiempo. Si tu objetivo es un crecimiento más rápido, concéntrate en la salud del cuero cabelludo, el cuidado suave y la nutrición; luego usa el aceite de argán para proteger el largo que ya tienes.
Cómo Elegir un Buen Aceite de Argán
- Busca “100% aceite de argán” o “Argania spinosa kernel oil” en los primeros ingredientes.
- Prefiere aceite prensado en frío en botella de vidrio oscuro para protegerlo de la luz.
- Evita productos con demasiada fragancia o que se sientan muy cargados de siliconas si buscas un acabado más natural.
- Guárdalo lejos del calor y la luz solar para evitar la oxidación.
Consejos de Seguridad y Errores Comunes
- Haz una prueba en una pequeña zona si tienes piel sensible o alergias.
- Usa menos de lo que crees necesario, especialmente si tienes el cabello fino.
- Mantén el aceite alejado del cuero cabelludo si tienes raíces grasas o acumulación.
- Si usas herramientas de calor, también utiliza un protector térmico específico; el aceite de argán ayuda, pero no es una barrera completa por sí solo.
Preguntas Frecuentes
¿Puedo usar aceite de argán en el cabello seco?
Sí. Usa 1–2 gotas para controlar el encrespamiento y dar brillo, luego detente. La aplicación en seco se puede exagerar fácilmente, así que úsalo con moderación.
¿El aceite de argán dejará mi cabello graso?
Puede hacerlo si usas demasiado o lo aplicas cerca de las raíces. Comienza con unas pocas gotas y enfócate en medios y puntas.
¿El aceite de argán es bueno para cabello rizado?
A menudo sí. El cabello rizado y afro tiende a ser más seco, por lo que generalmente se beneficia de una mayor cantidad y uso más frecuente.
¿Puedo dejar el aceite de argán toda la noche?
Puedes, especialmente como mascarilla pre-lavado. Si te despiertas con el cabello pesado o lacio, reduce el tiempo o la cantidad usada.
