Veroorzaakt alcohol haaruitval? Deze vraag komt vaak voor bij bier- en alcoholliefhebbers die last hebben van haaruitval. Er zijn veel factoren die haaruitval veroorzaken. Sommige deskundigen zeggen dat haaruitval verband houdt met het drinken van nog een glas wijn.

Maar als dit waar is, hoe beïnvloedt alcohol dan haaruitval? En wat zijn de nadelen van overmatig alcoholgebruik op haaruitval? Lees verder om daarachter te komen.

Ja, dat kan. Alcohol kan haaruitval veroorzaken. Dit kan er op zijn beurt voor zorgen dat uw haar dunner wordt. Alcohol zorgt er echter niet direct voor dat uw haar dunner wordt. Het verhindert dat het lichaam de essentiële voedingsstoffen opneemt die het nodig heeft voor gezond haar. Dit zorgt er op zijn beurt voor dat uw haar dunner wordt en uitvalt.
De voedingsstoffen die negatief worden beïnvloed door alcoholgebruik zijn:

• Zink
• Koper
• IJzer
• Eiwitten
• IJzer

Als gevolg hiervan heeft alcohol invloed op haaruitval. Daarom is het van cruciaal belang om voorzichtiger te zijn met alcoholgebruik.

Wanneer u alcohol drinkt, komt deze in uw bloedbaan terecht. Dit veroorzaakt uitdroging en het onvermogen van het lichaam om essentiële voedingsstoffen op te nemen die nodig zijn voor de haargroei. Het gebrek aan essentiële voedingsstoffen zoals water verzwakt en beschadigt de haarzakjes. Dit verhindert op zijn beurt de normale groeicyclus van het haar. Als u veel alcohol drinkt, merkt u misschien dat uw haar droog en broos is. U merkt misschien ook dat alcohol leidt tot veel haaruitval.

Bovendien kan een hoge mate van stress als gevolg van overmatig alcoholgebruik ook de haargroei remmen (een aandoening die telogeen effluvium wordt genoemd).

Studies hebben aangetoond dat alcohol zowel bij mannen als bij vrouwen het testosteron- en oestrogeengehalte kan verlagen. Alcohol leidt dus niet noodzakelijkerwijs tot haaruitval. Het heeft echter wel een grote invloed op de algehele haargroei en lichaamsontwikkeling.

Alcoholgebruik veroorzaakt tekorten aan voedingsstoffen. Daarom is het antwoord op de vraag “heeft alcohol invloed op de haargroei?” ja. Alcohol, dat leverziekte veroorzaakt, heeft ook invloed op haaruitval.

Alcohol veroorzaakt ook schildklierproblemen en beïnvloedt de haargroei. Als de schildklier, die zeer belangrijke taken heeft, niet goed werkt, heeft dit een negatieve invloed op het lichaam. Mensen bij wie de ontwikkeling en groei niet goed verlopen, moeten mogelijk een specialist raadplegen.

Alcohol heeft meer dan één effect op het haar. Alcohol vertraagt de haargroei en kan ook haaruitval veroorzaken. Wat zijn dan de effecten van alcohol op het haar?

-Problemen met de voeding: Alcoholgebruik kan ook problemen met de voeding veroorzaken. Dit kan leiden tot een afname van de consumptie van gezonde voeding en een ongezonde structuur. Men mag niet vergeten dat slechte eetgewoonten negatieve effecten hebben op het haar.

-Schildklierproblemen: Alcohol veroorzaakt ook schildklierproblemen, wat op zijn beurt leidt tot haaruitval. De schildklier is het belangrijkste orgaan dat nodig is om hormonen in het menselijk lichaam te reguleren. Alcohol kan verstoringen en complicaties veroorzaken in de schildklier en de algehele HPT-as (hypothalamus-hypofyse-schildklier), wat kan leiden tot hypothyreoïdie of hyperthyreoïdie.

Elk van deze aandoeningen (hypothyreoïdie en hyperthyreoïdie) kan haaruitval veroorzaken. Dit proces kan plotseling optreden. Het kan ook enkele maanden of jaren duren. Als de alcoholconsumptie echter wordt voortgezet, verslechtert de gezondheidstoestand van de persoon.

-De effecten van alcohol op stress: Deskundigen hebben aangetoond dat stress een van de oorzaken is van vroegtijdige haaruitval. Alcohol verhoogt het stressniveau van het lichaam. Dit kan ook haaruitval veroorzaken. In combinatie met een tekort aan voedingsstoffen kan dit leiden tot overmatige haaruitval.

Na het stoppen met alcohol kunt u uw haargroeisnelheid en -volheid terugkrijgen. De kans dat verloren haar teruggroeit is echter zeer klein. Langdurige regelmatige voeding en een gezonde levensstijl kunnen echter helpen.

Er zijn een paar dingen die u moet doen om uw haar terug te laten groeien nadat u bent gestopt met alcohol, namelijk:

Eet een uitgebalanceerd dieet: Nu alcohol uit uw leven is verdwenen, is het eten van gezonde voeding de beste manier om uw haarzakjes te revitaliseren.

Beweeg: lichaamsbeweging verbetert uw algehele gezondheid. Het verbetert ook de gezondheid van uw haar.

Neem vitamine- en mineralensupplementen: enkele van de belangrijkste vitamines en mineralen voor de gezondheid van uw haar zijn thiamine, foliumzuur, B12, biotine, vitamine C, D, E en omega-3-vetzuren. U kunt deze supplementen gebruiken.

Als u echter een evenwichtig dieet volgt met veel fruit en groenten, heeft u ze misschien niet nodig.