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Die Besten Frisuren für Männer mit Dünnem und Dickem Haar

Wenn Sie auf der Suche nach den besten und schlechtesten Frisuren für Männer mit schütterem Haar sind, sind Sie nicht allein. Mehr als 85 % der Männer leiden irgendwann in ihrem Leben unter Haarausfall oder dünner werdendem Haar, und für einige war feines oder strähniges Haar schon immer Teil ihres Looks. Wie auch immer Ihre Situation aussieht, die gute Nachricht ist, dass es eine breite Palette von Frisuren gibt, die das Potenzial dünnerer Locken optimal zur Geltung bringen.

Ganz gleich, ob Sie den polierten Look eines Seitenscheitels oder den lässigen Reiz von strukturierten Spitzen bevorzugen, der richtige Haarschnitt kann Ihnen das nötige Selbstvertrauen geben. Es ist jedoch wichtig zu wissen, welche Frisuren schüttere Stellen geschickt kaschieren und gleichzeitig die Stärken Ihres Haars zur Geltung bringen können. Ohne dieses Wissen könnten Sie mit einer Frisur enden, die genau die Stellen hervorhebt, die Sie kaschieren wollen, und so aus einer potenziellen „Frisur“ eine „Nicht-Frisur“ machen.

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Warum ist mein Haar dünn?

Es gibt verschiedene Gründe, warum sich Ihr Haar dünner anfühlt als sonst:

Genetik: Wenn Sie schon immer feines oder dünneres Haar hatten, kann dies einfach genetisch bedingt sein, ähnlich wie bei Merkmalen wie Größe oder Augenfarbe. Auch bei Krankheiten wie der männlichen Glatzenbildung spielt die Genetik eine wichtige Rolle. Ein kahlköpfiges Elternteil zu haben, ist zwar keine Garantie dafür, dass Sie Ihr Haar verlieren, aber es erhöht die Wahrscheinlichkeit.

Alopezie: Wenn Ihr Haar im Laufe der Zeit dünner geworden ist, könnte dies auf eine der verschiedenen Arten von Alopezie zurückzuführen sein, wie z. B. androgenetische Alopezie oder Telogen effluvium. Diese Erkrankungen können sowohl die Textur als auch die Dichte Ihres Haares verändern und zu spürbarem Haarausfall führen.

Gesundheitszustände: Systemische Probleme wie hormonelle Ungleichgewichte, Schilddrüsenstörungen oder Krankheiten wie Anämie können ebenfalls zu dünner werdendem Haar beitragen.

Medikamente: Bestimmte Medikamente, z. B. zur Behandlung von Herzerkrankungen, Antibiotika oder Chemotherapie, können Haarausfall als Nebenwirkung haben.

Lebensstil-Faktoren: Längerer Kontakt mit UV-Licht kann Ihr Haar schwächen und zu Haarausfall führen. Vitaminmangel und die übermäßige Verwendung von Hitzestylinggeräten oder scharfen Chemikalien (wie Bleichmittel oder Färbemittel) können Ihr Haar ebenfalls schädigen, so dass es mit der Zeit dünner wird oder ausfällt.

Die Kenntnis dieser möglichen Ursachen kann Ihnen helfen, Ihr dünner werdendes Haar zu behandeln und den besten Ansatz zur Wiederherstellung seiner Gesundheit zu finden.

Die besten Frisuren für Männer mit dünnem Haar

Wenn Sie feines oder schütteres Haar haben, gibt es verschiedene Frisuren, die Ihr Aussehen verbessern und gleichzeitig Problemzonen auf Ihrer Kopfhaut geschickt kaschieren können.

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1. Buzz cut

Der Buzz Cut ist ein zeitloser Haarschnitt, der für Männer mit schütterem Haar nach wie vor sehr beliebt ist, da er die allgemeine Dünne des Haares herunterspielt und gleichzeitig zu den meisten Gesichtsformen passt. Seine Schlichtheit ist einer seiner größten Vorteile. Mit einem Rasierer wird das Haar auf wenige Millimeter Länge gekürzt, so dass er schnell zu erstellen und leicht zu pflegen ist.

Dieser kurze, elegante Stil kaschiert besonders gut kahle Stellen, vor allem im Scheitelbereich, und ist damit eine der ersten Wahl für Männer, die mit Haarausfall zu kämpfen haben. Die geringe Länge des Buzz Cuts sorgt für Gleichmäßigkeit auf der Kopfhaut und lenkt die Aufmerksamkeit weniger auf schüttere Stellen, während er gleichzeitig einen klaren, sauberen Look beibehält. Er ist eine klassische und dennoch praktische Option für alle, die eine unkomplizierte Frisur suchen, die das Erscheinungsbild der Glatze minimiert.

buzz cut

2. High fade

Dieser kühne, maskuline Haarschnitt ist eine Top-Wahl für Männer, die mit Haarausfall an den Schläfen zu kämpfen haben, und bietet eine frische Lösung für den klassischen M-förmigen Haaransatz. Wenn Sie sich für diese Frisur entscheiden, können Sie ein jugendliches und energiegeladenes Aussehen annehmen, das hilft, die Ausdünnung an den Schläfen zu verbergen.

Der Schlüssel zu diesem Look liegt in der Rasur des Hinterkopfes und der Seitenpartien, die nahtlos in das verbleibende Haar am Oberkopf übergehen. Diese allmähliche Verjüngung schafft nicht nur einen sanften Übergang, sondern verleiht dem Gesamtbild auch Struktur. Diese Frisur ist ideal für diejenigen, die nicht mit einer starken Ausdünnung des Haupthaars konfrontiert sind, denn so können Sie Ihr volles Aussehen an den wichtigsten Stellen beibehalten. Diese einfache, aber wirkungsvolle Frisur verwandelt Ihren Haaransatz und stärkt Ihr Selbstbewusstsein.

high fade

3. Swept over

Der Schauspieler Steven Yeun ist ein großartiges Beispiel dafür, wie man mit längerem Haar einen schütteren Haaransatz geschickt kaschieren kann. Gut gestylt kann längeres Haar Volumen schaffen und dünner werdende Stellen kaschieren – eine natürliche Möglichkeit, ein volleres Aussehen zu erhalten. Um dünner werdendes Haar erfolgreich wachsen zu lassen, ist es jedoch wichtig, eine gesunde Haarpflegeroutine einzuhalten und Stress zu vermeiden, der maßgeblich zu Haarausfall beiträgt.

„Stress spielt eine große Rolle bei Haarausfall“, sagt Butler. „Erhöhter Stress führt dazu, dass eine große Anzahl von Haarfollikeln in eine Ruhephase versetzt wird. Schließlich fallen die betroffenen Haare beim Waschen oder Kämmen aus.“ Wenn Sie Ihren Stress in den Griff bekommen und sich auf die richtige Haarpflege konzentrieren, können Sie Ihrem schütteren Haar die besten Chancen geben, zu wachsen und zu gedeihen – genau wie Yeuns mühelos cooler Stil.

swept over

4. Side-swept part

Der Seitenscheitel ist eine klassische, raffinierte Frisur, die das dickere Haar an den Seiten elegant nutzt, um eine leichte Ausdünnung im Scheitelbereich zu kaschieren. Dieser Haarschnitt eignet sich besonders gut, um dünner werdendes Haar auf einer Seite des Kopfes zu kaschieren und bietet eine stilvolle Lösung für diejenigen, die erste Anzeichen von Haarausfall haben. Dank seiner Vielseitigkeit passt er zu einer Vielzahl von Gesichtsformen und Persönlichkeiten und ist damit eine gute Wahl für alle, die ein gepflegtes Aussehen bewahren und gleichzeitig subtil gegen schütteres Haar vorgehen möchten.

Ob für formelle Anlässe oder für den Alltag, der seitlich geschwungene Scheitel sorgt für einen raffinierten Look, der mühelos Eleganz mit Praktikabilität verbindet.

side swept part

5. The quiff

Ähnlich wie bei der Pompadour werden die Haare bei der Tolle nach oben und hinten gestylt, jedoch mit einer einzigartigen Wendung, die ihr einen eigenen Charakter verleiht. Im Gegensatz zum glatten, nach hinten geschwungenen Look der Pompadour, erhält die Tolle ein strukturierteres, voluminöseres Aussehen, indem das Haar vorne nach vorne geschoben wird. So entsteht eine kühne und dynamische Form, die dem Haar Höhe und Tiefe verleiht und es zu einer herausragenden Frisur für alle macht, die ihrem Look mehr Flair verleihen wollen.

Die Tolle ist eine vielseitige Frisur, die gut zu verschiedenen Haartypen und Gesichtsformen passt und sowohl eine moderne Note als auch einen Hauch von klassischer Raffinesse verleiht. Die Tolle ist perfekt für alle, die Stil und Volumen in Einklang bringen und gleichzeitig schüttere Stellen subtil kaschieren möchten. Ganz gleich, ob Sie einen lässigen oder formellen Look bevorzugen, die Tolle sorgt für einen polierten und dennoch mühelos coolen Look.

the quiff

6. Skin fade

Der Skin Fade zeichnet sich durch rasierte Seiten aus, die sich nach oben hin verjüngen und nahtlos in das längere Haar am Oberkopf übergehen. Der sogenannte Fade-Schnitt ist eine vielseitige und beliebte Wahl für Männer mit schütterem Haar, unabhängig vom Haartyp. Indem die Seiten kurz gehalten werden und die Länge zum Scheitel hin allmählich zunimmt, entsteht die Illusion von vollerem Haar im Oberkopfbereich, wodurch das Erscheinungsbild von dünnem Haar minimiert wird.

Bei glattem oder gewelltem Haar können Sie den Look noch verstärken, indem Sie Textur hinzufügen. Mit einer Stylingknete können Sie Volumen und ein dickeres Aussehen erzeugen und dem Haar einen volleren, dynamischeren Look verleihen. Diese Frisur bietet nicht nur eine scharfe und moderne Ästhetik, sondern auch eine praktische Lösung, um schüttere Stellen zu kaschieren, und ist damit die erste Wahl für Männer, die einen frischen, selbstbewussten Look suchen.

skin fade

7. Faux hawk

Der Faux Hawk ist eine gewagte und stilvolle Option, die aufgrund ihres kantigen und doch anpassungsfähigen Looks an Beliebtheit gewonnen hat. Diese Frisur eignet sich perfekt für Menschen mit Geheimratsecken. Mit Haargel oder Stylingprodukten wird das Haar am Scheitel in eine subtile Irokesenform gebracht. Diese Frisur bietet das Flair eines Irokesen, ohne dass man sich ganz darauf einlassen muss, was sie zu einer rebellischen und doch raffinierten Wahl macht.

Wenn Sie die Seiten kürzer rasieren, lenken Sie die Aufmerksamkeit von den fliehenden Schläfen ab und schaffen einen ausgewogenen Kontrast zwischen Oberkopf und Seiten. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass der Faux Hawk am besten für Männer geeignet ist, die nicht mit einer starken Ausdünnung im oberen Bereich zu kämpfen haben. Zu viel Produkt in Bereichen, in denen das Haar bereits dünn ist, kann den gegenteiligen Effekt haben und das Haar noch dünner erscheinen lassen. Richtig gestylt, kann der Faux Hawk jedoch die Illusion von Fülle vermitteln und dabei seinen trendigen und modernen Reiz bewahren.

faux hawk

8. Crew cut

Der Crew Cut ist eine klassische, pflegeleichte Frisur, die sich seit jeher bewährt hat und ein sauberes und gepflegtes Aussehen bietet. Ähnlich wie der Haarschnitt mit abgetrennten Seiten hat der Crew Cut kürzere Seiten und ein längeres Deckhaar, aber mit einem entscheidenden Unterschied: Die Seiten sind nahtlos mit dem Deckhaar verbunden, was einen zusammenhängenden und ausgewogenen Look ergibt. Das macht ihn zur perfekten Wahl für alle, die einen zeitlosen Haarschnitt suchen, der sowohl für berufliche als auch für legere Anlässe geeignet ist.

Bei formelleren Anlässen können Sie das Haar mit Pomade in Form kämmen, um einen eleganten, raffinierten Stil zu erzielen, der gut zur Business-Kleidung passt. Für eine entspannte und lockere Atmosphäre können Sie mit einer Stylingmasse Textur hinzufügen und einen lässigen, zerzausten Look kreieren. Die Vielseitigkeit und das einfache Styling des Crew Cuts machen ihn zu einer beliebten Option für Männer mit dünner werdendem Haar, da er keine aufwändige Pflege erfordert und dennoch ein scharfes, selbstbewusstes Aussehen bewahrt.

crew cut

9. Medium textured

Wenn Ihr Haar von Natur aus wellig ist, haben Sie einen großen Vorteil, wenn es darum geht, dünneres Haar zu stylen. Wenn Sie es etwas länger tragen, kann das sogar zu Ihren Gunsten sein, da Ihre Wellen auf natürliche Weise Volumen und Textur erzeugen und Ihr Haar voller erscheinen lassen. Die weichen Locken erwecken den Eindruck von Dichte, was ideal für alle ist, die mit dünner werdendem Haar zu kämpfen haben.

Um diesen Effekt zu verstärken, sollten Sie leichte Stylingprodukte verwenden, wie z. B. Volumenmousse oder eine leichte Haarcreme, um die Wellen zu definieren, ohne sie zu beschweren. Ein kurzes Zerzausen vor dem Ausgehen bringt die natürliche Sprungkraft Ihres Haares zur Geltung und sorgt für einen lässigen, aber eleganten Look. Diese mühelose Frisur kaschiert nicht nur schüttere Stellen, sondern unterstreicht auch die natürliche Bewegung Ihres Haares und gibt Ihnen bei jedem Schritt Selbstvertrauen.

medium textured

10. Pompadour

Diese klassische Frisur ist eine gute Wahl für alle, die mehr Volumen wünschen und schütteres Haar kaschieren möchten, vor allem im Scheitelbereich. Indem Sie das Haar nach oben und hinten stylen, erzeugt dieser Look die Illusion von Fülle und hilft, schüttere Stellen zu kaschieren. Die zusätzliche Höhe lässt das Haar nicht nur dicker erscheinen, sondern verleiht ihm auch einen Hauch von Raffinesse und Selbstbewusstsein.

Ähnlich wie bei der Hochsteckfrisur ist diese Frisur besonders gut geeignet, um schütteres Haar am Scheitel zu kaschieren, da sie die Aufmerksamkeit nach oben und weg von den Problemzonen lenkt. Mit einer leichten Pomade oder einem volumengebenden Produkt lässt sich das Haar in Form halten, ohne es zu platt zu machen, so dass der voluminöse, gepflegte Look den ganzen Tag über erhalten bleibt. Diese ikonische Frisur ist perfekt für alle, die dünner werdendes Haar mit einem scharfen, kühnen Look ausgleichen wollen.

pompadour

F.A.Q. (Häufig gestellte Fragen)

Ein stumpfer Haarschnitt kann das Aussehen von dünnem Haar deutlich verbessern. Ein klassischer stumpfer Bob, der auf Kinnlänge geschnitten ist, ist eine ausgezeichnete Wahl für Menschen mit dünnen Locken. Diese vielseitige Frisur kann glatt und geschmeidig für einen polierten Look oder zerzaust und gewellt für eine entspannte Ausstrahlung getragen werden.

Bei der Suche nach dem idealen Haarschnitt für dickes Haar kann eine Beratung durch Ihren Friseur von unschätzbarem Wert sein. Fachleute können Ihnen Frisuren empfehlen, die zu Ihrem Haartyp passen und gleichzeitig die natürlichen Eigenschaften Ihres Haares betonen. Wenn Sie zum Beispiel dickes oder gewelltes Haar haben, kann Ihr Friseur eine Ausdünnungs- oder Strukturschere verwenden.
Diese speziellen Scheren sind so konstruiert, dass sie die Masse reduzieren, ohne die Gesamtlänge Ihres Haars zu beeinträchtigen. Indem sie strategisch Gewicht entfernt, trägt sie zu einem überschaubareren und ausgewogeneren Aussehen bei. Mit dieser Technik lässt sich Ihr Haar nicht nur leichter stylen, sondern es erhält auch mehr Bewegung und Dimension, so dass Sie Ihre dicken Locken genießen können, ohne sich von ihnen erdrückt zu fühlen.

In einer faszinierenden Studie haben Forscher einzelne Haarsträhnen an einer Maschine befestigt, die schrittweise Spannung aufbaut, bis die Strähnen reißen. Zu ihrem Erstaunen stellten sie fest, dass dünneres Haar im Vergleich zu dickerem Haar mehr Spannung aushalten konnte, bevor es riss. Diese verblüffende Erkenntnis galt sogar für Haare derselben Art, was die unerwartete Widerstandsfähigkeit feinerer Strähnen verdeutlicht.

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About the Author: Dr. Eren Demir
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Eren Demir was born in Izmir in 1989. In 2014, he graduated from Celal Bayar University Faculty of Medicine. He completed his doctorate and medical speciality training in the field of Anaesthesiology and Reanimation at Health Sciences University Haseki Training and Research Hospital. During the autumn and spring semesters of 2020-2021, he gave trainings on Basic Anaesthesia and Clinical Anaesthesia to many students as an academician at Gedik University. Specialist Doctor Eren Demir has many articles published in international refereed journals in his field. He is a member of the Turkish Society of Anaesthesiology and Reanimation. Eren Demir, who worked as a specialist doctor in various hospitals, worked as the responsible physician of Anaesthesiology and Reanimation Clinic in Avcılar Murat Kölük State Hospital affiliated to the Ministry of Health for many years. Eren Demir, who has been working in the fields of hair transplantation and aesthetics for many years, continues his valuable work as a Specialist Doctor at Hair Center of Turkey Hair Transplant Clinic.
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