Was ist Johanniskrautöl?
Johanniskrautöl – oft auch als „Centaury-Öl“ bezeichnet – ist ein Kräuteröl, das durch das Einlegen der gelben Blüten der Hypericum-Pflanze in ein Trägeröl hergestellt wird. Es ist vor allem dafür bekannt, gereizte Haut zu beruhigen und das Erscheinungsbild gesünderer Haare zu unterstützen, wenn es richtig angewendet wird. Qualität, Lagerung und sichere Anwendung sind entscheidend für die Wirkung.
Centaury-Öl vs. Johanniskrautöl
Im alltäglichen Sprachgebrauch wird „Centaury-Öl“ häufig verwendet, um Johanniskrautöl zu beschreiben. Beide Begriffe beziehen sich meist auf ein Öl, das aus den gelben Blüten der Hypericum-Pflanze (oft Hypericum perforatum) in einem Trägeröl wie Oliven- oder Sonnenblumenöl eingelegt wurde.
In Produktbeschreibungen sieht man auch oft die Begriffe „gelbes Centaury“ und „rotes Centaury“. Dies bezieht sich in der Regel auf die Farbe, die das Öl während der Mazeration annimmt. Eine tiefere Rotfärbung kann entstehen, wenn Pflanzenstoffe in das Öl übergehen – deshalb lässt man die Gläser oft für eine gewisse Zeit im Licht stehen.
Wie Centaury-Öl gewonnen wird
Centaury- (Johanniskraut-) Öl wird in der Regel durch Mazeration und nicht durch Destillation hergestellt. Frisch gepflückte Blüten werden in ein sauberes, trockenes Glasgefäß gegeben und vollständig mit einem Trägeröl bedeckt. Das Pflanzenmaterial muss vollständig untergetaucht bleiben, um das Risiko von Verderb zu minimieren.
Das Glas wird für mehrere Wochen aufbewahrt und gelegentlich vorsichtig geschüttelt. Sobald das Öl eine kräftige Farbe und einen kräuterartigen Duft angenommen hat, wird es abgesiebt und in einer dunklen Flasche fern von Hitze gelagert. Eine sachgerechte Lagerung hilft, Oxidation zu verlangsamen und Textur sowie Duft zu bewahren.
Vorteile von Centaury-Öl
Centaury-Öl wird in traditionellen Pflegeroutinen hauptsächlich zur Hautberuhigung verwendet. Menschen wählen es wegen seines beruhigenden Gefühls und seiner Fähigkeit, trockene, strapazierte Stellen bei äußerlicher Anwendung zu pflegen.
Hautpflege
- Beruhigt das Gefühl von Trockenheit, Spannungen und leichter Reizung.
- Hilft, raue Stellen zu glätten und unterstützt bei regelmäßiger Anwendung eine gesünder aussehende Hautbarriere.
- Wird häufig zur Unterstützung bei leichten Hautunreinheiten und nach dem Sonnenbad verwendet (nur nach der Sonne, nicht davor).
Anwendungen für das tägliche Wohlbefinden
- Wird in Massageroutinen für ein wärmendes, entspannendes Gefühl auf müden Körperpartien eingesetzt.
- Häufig Bestandteil von Pflegeölmischungen mit Oliven-, Mandel- oder Kokosöl.
Die Ergebnisse hängen von der Pflanzenqualität, dem Trägeröl und der Frische des Endprodukts ab. Bei chronischen Hautproblemen oder anhaltenden Ausschlägen sollte man sich lieber an eine Fachperson wenden als zur Selbstbehandlung zu greifen.
Vorteile von Centaury-Öl für das Haar
Für die Haare wird Centaury-Öl meist zur Pflege von Kopfhaut und Längen verwendet. Es ersetzt keine medizinische Behandlung bei Haarausfall, kann jedoch Komfort und Handhabbarkeit für viele Haartypen verbessern.
Kopfhautpflege
- Fördert ein angenehmeres Kopfhautgefühl bei Trockenheit oder leichter Schuppenbildung.
- Kann helfen, das Erscheinungsbild von Rötungen durch Reizungen bei sanfter Anwendung zu lindern.
- Eignet sich gut für eine kurze Massage vor der Haarwäsche.
Haarlängen und Glanz
- Gibt dem Haar mehr Geschmeidigkeit, was das Gefühl von Trockenheit und Verfilzungen reduzieren kann.
- Hilft den Spitzen, glatter auszusehen – besonders in Kombination mit einer leichten Pflegeroutine und gründlichem Ausspülen.
- Wird oft mit Oliven- oder Kokosöl für eine reichhaltigere Maske bei sehr trockenem Haar gemischt.
Wie man Centaury-Öl sicher anwendet
Führen Sie zunächst einen Verträglichkeitstest an einer kleinen Hautstelle durch und warten Sie 24 Stunden auf mögliche Reaktionen. Vermeiden Sie die Anwendung direkt vor Sonneneinstrahlung. Johanniskraut kann bei manchen Menschen Lichtempfindlichkeit verursachen – Reaktionen variieren.
Verwenden Sie saubere Hände und halten Sie die Flasche gut verschlossen. Wenn das Öl ranzig riecht, sich die Textur verändert oder es trüb aussieht, entsorgen Sie es. Nehmen Sie Centaury-Öl niemals innerlich ein, es sei denn, eine qualifizierte Fachperson hat es ausdrücklich für Ihren Fall empfohlen.
FAQ
Wofür wird Centaury-Öl verwendet?
Die meisten Menschen verwenden Centaury-Öl äußerlich zur Hautberuhigung und bei Trockenheit. Es kommt auch in Massageroutinen und als Vorwäsche-Behandlung für Haar und Kopfhaut zum Einsatz.
Kann ich Johanniskrautöl direkt auf die Haut auftragen?
Viele Menschen tun das, aber ein Verträglichkeitstest ist dennoch wichtig. Bei empfindlicher Haut sollte man mit einer kleinen Menge beginnen oder es mit einem sanften Trägeröl verdünnen.
Hilft Centaury-Öl gegen Pigmentflecken?
Es wird manchmal in Pflegeroutinen zur Verbesserung des Hauttons eingesetzt, jedoch sind die Ergebnisse uneinheitlich. Bei Pigmentstörungen sind täglicher Sonnenschutz und dermatologisch begleitete Behandlungen meist verlässlicher.
Wie oft kann ich Centaury-Öl für die Haare verwenden?
Eine gängige Anwendung ist 1–2 Mal pro Woche als Ölmaske vor der Haarwäsche. Eine kleine Menge in Kopfhaut und Längen einmassieren, 20–40 Minuten einwirken lassen und anschließend gründlich auswaschen.