Operationsnacht
Schlafposition: Sie sollten mit geradem Kopf liegen, gestützt durch ein Nackenkissen, wie beschrieben.
Berühren und Anstoßen: Während der ersten drei Tage schädigt jedes Berühren oder Anstoßen des transplantierten Bereichs die Haarwurzeln und verhindert deren Anwachsen. Deshalb ist ab dem ersten Tag größte Vorsicht geboten.
Zigaretten, Kaffee und Alkohol: Der Konsum in den ersten drei Tagen beeinträchtigt die Durchblutung und verstärkt die Schwellung. Deshalb sind diese ab dem ersten Tag zu vermeiden.
Sexuelle Aktivität und Masturbation: In den ersten 10 Tagen nicht empfohlen.
Nach der Reinigung
Reinigung: Am ersten Tag nach der Operation werden die Verbände entfernt, und es wird eine antibiotische Creme aufgetragen, um Infektionen zu vermeiden.
Medikamenteneinnahme: Antibiotika, Schmerzmittel und Entzündungshemmer sollten in den ersten drei Tagen regelmäßig gemäß ärztlicher Anweisung eingenommen werden.
Schwitzen: In den ersten drei Tagen sollte intensive Sonneneinstrahlung und Schwitzen möglichst vermieden werden.
Kälte & Wärme: Der Spender- und der Transplantationsbereich sollten in den ersten drei Tagen vor Hitze und Kälte geschützt werden.
Duschen: Am ersten Tag nach dem Eingriff ist Duschen mit lauwarmem Wasser möglich – jedoch ohne Kontakt zum Kopfbereich.
Nach der ersten Haarwäsche
Erste Haarwäsche: Diese sollte von Fachkräften in der Klinik durchgeführt werden. Die gleiche Waschroutine kann dann einmal täglich für insgesamt 10 Tage wie gezeigt fortgesetzt werden.
Wassertemperatur: Die Haarwäsche sollte mit lauwarmem Wasser und geringem Wasserdruck erfolgen.
Trocknung: Weiche Handtücher oder Papiertücher sollten im Spenderbereich bevorzugt werden. Das Trocknen sollte durch sanftes Tupfen erfolgen.
Tag 10 – Krustenentfernung / Endreinigung
Die Entfernung der Krusten muss wie gezeigt durchgeführt werden. Verwenden Sie dabei kreisende Bewegungen.
Schlaf & Dusche: Nach der Krustenentfernung können Sie wieder normal schlafen und wie gewohnt duschen.
Massage: Beginnen Sie mit sanften Massagen im Spender- und Empfängerbereich. Diese Bewegungen fördern die Durchblutung und unterstützen die Heilung.
2 Wochen später – Worauf Sie achten sollten
Sport: Zwei Wochen nach dem Eingriff können Sie mit leichtem Training (z. B. Cardio, Joggen) beginnen.
Mützen & Beanies: Das Tragen von Mützen oder Beanies ist ab jetzt möglich, längeres Tragen wird jedoch empfohlen.
Juckreiz: Juckreiz, Trockenheit und Empfindlichkeit im Spenderbereich sind in der Heilungsphase normal und können bis zu einem Monat andauern. Feuchtigkeitscremes oder natürliche Öle helfen, diese Beschwerden zu lindern.
Postoperative unterstützende Behandlungen
PRP & Mesotherapie: Ab dem ersten Monat nach der Operation werden PRP (Plasmatherapie) oder Mesotherapie empfohlen. Es sollten 4–6 Sitzungen im Abstand von je einem Monat durchgeführt werden.
Vitamine: Vitamine wie Biotin, Zink, Selen usw., die die Heilung fördern, sind hilfreich.
Natürliche Öle: Drei Tage nach der OP können im Spenderbereich natürliche Öle (z. B. Argan-, Rosmarinöl) oder Feuchtigkeitscremes angewendet werden. Im Transplantationsbereich ist dies ab der zweiten Woche möglich – zur Linderung von Trockenheit und Juckreiz und zur Unterstützung der Heilung.
1. bis 2. Monat nach der OP – Shock Loss & Haarwachstum beginnt
Shock Loss: Nach dem Abfallen der Krusten beginnt das frisch gewachsene Haar auszufallen – dies dauert bis zum zweiten Monat an. Diese verstärkte Ausfallphase ist normal und erfordert Geduld.
Rötung & Schuppenbildung: Rötungen und leichte Schuppenbildung sind in den ersten 2–3 Monaten normal. Die Rötung nimmt ab, sobald neues Haar wächst. Die Kopfhaut sollte regelmäßig gereinigt werden, um Schuppenbildung zu vermeiden.
Rasur & Haarschnitt: Ein Monat nach der OP dürfen Hinterkopf und Seiten mit Rasierer geschnitten werden. Im transplantierten Bereich dürfen sechs Monate lang nur Scheren verwendet werden.
Sport & Schwimmen: Ein Monat nach dem Eingriff sind intensive Sportarten erlaubt. Krafttraining und Schwitzen stellen kein Problem mehr dar. Auch Sauna, Spa und Schwimmen (Meer oder Pool) sind nun unbedenklich.
Ab dem zweiten Monat: Haarwachstum beginnt
Ab dem zweiten Monat beginnt das neue Haarwachstum langsam. Im dritten und vierten Monat wird es deutlich sichtbarer.
4–6 Monate – Dichte nimmt zu
60 % der Ergebnisse sind nach sechs Monaten sichtbar. Sie sollten regelmäßig mit Ihrem Berater in Kontakt bleiben, um den Fortschritt anhand von Fotos zu dokumentieren.
10–12 Monate: Sichtbares Endergebnis
Das endgültige Ergebnis ist in der Regel 10–12 Monate nach der Operation sichtbar. Die Dauer kann je nach individueller Gesundheit und Durchblutung variieren.
