La sant\u00e9 des cheveux<\/a> est influenc\u00e9e par la g\u00e9n\u00e9tique, les hormones, la sant\u00e9 du cuir chevelu<\/a> et les habitudes quotidiennes. Lorsque la qualit\u00e9 de l’alimentation diminue, que le stress augmente, que le sommeil devient irr\u00e9gulier ou qu’une maladie limite l’absorption, le corps peut d\u00e9tourner ses ressources des fonctions \u00ab non essentielles \u00bb comme la croissance des cheveux<\/a>. Le r\u00e9sultat peut \u00eatre un amincissement, une casse ou une chute accrue.<\/span><\/p>\n\n\n\n Les compl\u00e9ments peuvent \u00eatre utiles en cas de carence av\u00e9r\u00e9e, mais ils ne constituent pas une solution universelle. Prendre le mauvais nutriment \u2014 ou en prendre trop \u2014 peut faire perdre du temps et parfois aggraver la chute des cheveux<\/a>. Si la chute est r\u00e9cente, s\u00e9v\u00e8re ou accompagn\u00e9e d’autres sympt\u00f4mes<\/a> (fatigue, r\u00e8gles irr\u00e9guli\u00e8res, variations de poids), il est recommand\u00e9 de faire v\u00e9rifier vos taux avec un professionnel de sant\u00e9.<\/span><\/p>\n\n\n\n![\"Carence](\"https:\/\/haircenterofturkey.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Vitamin-Deficiency-Causing-Hair-Loss-2.webp\" "\\"\\"")
<\/figure>\n\n\n\nTable des mati\u00e8res<\/h2>