Arganöl Für Die Haare: Vorteile, Beste Anwendungsmöglichkeiten Und Anwendung

Arganöl für das Haar: Alle Vorteile und wie man es anwendet

Arganöl ist ein leichtes Pflanzenöl, reich an Vitamin E und Fettsäuren, das hilft, das Haar weicher zu machen, Frizz zu reduzieren, Glanz zu verleihen und es vor Trockenheit und Haarbruch zu schützen. Verwende 1–6 Tropfen auf feuchtem Haar in den Längen und Spitzen als Leave-in oder trage etwas mehr als Vorwaschmaske auf. Beginne mit wenig und passe die Menge deinem Haartyp an.

Was ist Arganöl?

Arganöl wird aus den Kernen des Arganbaums (Argania spinosa) gewonnen, der in Marokko heimisch ist. Es wird häufig in Haarpflegeprodukten verwendet, da es gut einzieht, weniger fettig wirkt als viele andere Öle und das Aussehen und Gefühl von trockenem oder geschädigtem Haar verbessert.

Du findest Arganöl in Seren, Masken, Shampoos, Spülungen und als reines Öl in Flaschen. Reines Arganöl kann auch allein verwendet werden – wichtig ist die richtige Menge für dein Haar.

Wie Arganöl hergestellt wird

Die traditionelle Herstellung von Arganöl umfasst das Sammeln der Früchte, das Entfernen des Fruchtfleisches, das Knacken der Nüsse und das Pressen der Kerne zur Ölgewinnung. Heute wird kosmetisches Arganöl meist mit modernen Pressen hergestellt, um Konsistenz und Hygiene zu verbessern.

Kaltgepresst vs. andere Extraktionsmethoden

Kaltgepresstes (mechanisch gepresstes) Arganöl ist die bevorzugte Wahl in der Haarpflege, da es ohne aggressive Lösungsmittel auskommt. Lösungsmittelbasierte Extraktion kann die Ausbeute erhöhen, ist aber bei hochwertigen kosmetischen Ölen weniger üblich.

Warum Arganöl gut für das Haar ist

Die Fettsäuren im Arganöl helfen, Feuchtigkeitsverlust zu reduzieren, während Vitamin E und Antioxidantien die Haaroberfläche gesünder erscheinen lassen. Das Ergebnis ist meist mehr Weichheit und Glanz mit weniger Rauigkeit und abstehenden Härchen – besonders bei trockenem, gefärbtem oder hitzegestyltem Haar.

Vorteile von Arganöl für das Haar

Die Ergebnisse hängen vom Haartyp und der Anwendung ab, aber das sind die häufigsten und praktischsten Vorteile.

• Macht trockenes Haar weicher und besser kämmbar.
• Hilft, Frizz und abstehende Härchen zu reduzieren, indem es die Schuppenschicht glättet.
• Verleiht Glanz und lässt stumpfes Haar gesünder wirken.
• Trägt zur Vorbeugung von Haarbruch bei, indem es Trockenheit und Reibung reduziert.
• Schützt das Haar beim Hitzestyling, wenn es leicht in Längen und Spitzen aufgetragen wird.
• Kann bei trockener, gespannter Kopfhaut beruhigend wirken, wenn es in kleinen Mengen einmassiert wird.
• Eignet sich gut für coloriertes Haar, da es die Längen hydratisiert und weniger rau macht.

Wie man Arganöl im Haar anwendet

Der häufigste Fehler ist die Überdosierung. Beginne mit wenigen Tropfen, verteile sie gut und füge nur mehr hinzu, wenn dein Haar sich noch trocken anfühlt.

1) Leave-in-Serum (schnellste Option)

• Wasche dein Haar und trockne es mit einem Handtuch, sodass es feucht, aber nicht tropfnass ist.
• Erwärme 1–3 Tropfen (feines Haar) oder 3–6 Tropfen (dickes/lockiges Haar) zwischen den Handflächen.
• Trage das Öl von der Mitte bis in die Spitzen auf. Vermeide die Ansätze, wenn deine Kopfhaut schnell fettet.
• Verteile es mit den Fingern oder einem grobzinkigen Kamm gleichmäßig.

2) Vorwaschmaske (für sehr trockenes oder geschädigtes Haar)

• Trage eine etwas größere Menge auf trockenes Haar auf, konzentriert auf die Spitzen.
• Lasse es 30–60 Minuten einwirken (oder über Nacht, wenn dein Haar Öle gut verträgt).
• Wasche dein Haar gründlich mit Shampoo und verwende anschließend eine Spülung wie gewohnt.

3) Kopfhautmassage (für trockene Kopfhaut)

• Verwende nur wenige Tropfen. Massiere sie 2–3 Minuten lang in die Kopfhaut ein.
• Lasse das Öl 20–30 Minuten einwirken und wasche es dann aus.
• Wenn du zu Rückständen oder fettigem Ansatz neigst, nur gelegentlich anwenden.

4) Mit Spülung oder Maske mischen

Wenn sich reines Öl zu schwer anfühlt, mische 1–2 Tropfen in deiner Handfläche mit Spülung oder Haarkur. So erreichst du eine glättende Wirkung, ohne zu viel Öl aufzutragen.

Kann man Arganöl täglich ins Haar geben?

Ja, aber für die meisten Menschen ist tägliche Anwendung nicht nötig. Bei feinem Haar, schneller Fettung oder vielen Stylingprodukten kann tägliches Arganöl das Haar beschweren.

Eine praktische Routine ist 2–4 Mal pro Woche als Leave-in in die Spitzen und bei Bedarf eine Vorwaschmaske bei stark trockenem Haar. Wenn dein Haar schlaff wirkt, reduziere die Menge oder verwende es seltener.

Hilft Arganöl beim Haarwachstum?

Arganöl ist kein nachweislicher Haarwachstums-Booster. Es kann jedoch die Kopfhaut beruhigen und Haarbruch reduzieren – das hilft, die Haarlänge über die Zeit zu erhalten. Wenn du schnelleres Wachstum anstrebst, konzentriere dich auf Kopfhautpflege, sanften Umgang und Ernährung – und verwende Arganöl, um die Haarlängen zu schützen.

Wie man ein gutes Arganöl erkennt

• Achte auf „100 % Arganöl“ oder „Argania spinosa kernel oil“ weit oben in der Zutatenliste.
• Bevorzuge kaltgepresstes Öl in einer dunklen Glasflasche zum Schutz vor Licht.
• Vermeide Produkte mit starkem Duft oder hohem Silikonanteil, wenn du ein natürlicheres Ergebnis möchtest.
• Lagere es fern von Hitze und Sonnenlicht, um Oxidation zu verlangsamen.

Sicherheitstipps und häufige Fehler

• Teste das Öl bei empfindlicher Haut oder Allergien zuerst an einer kleinen Stelle.
• Verwende weniger, als du denkst – besonders bei feinem Haar.
• Halte das Öl von der Kopfhaut fern, wenn du zu fettigem Ansatz oder Rückständen neigst.
• Bei Hitzestyling zusätzlich ein spezielles Hitzeschutzprodukt verwenden; Arganöl kann helfen, ist aber kein vollständiger Schutz allein.

FAQ

Kann ich Arganöl auf trockenes Haar geben?

Ja. Verwende 1–2 Tropfen, um Frizz zu bändigen und Glanz zu verleihen – dann aufhören. Bei trockenem Auftragen ist eine Überdosierung am wahrscheinlichsten, daher sparsam sein.

Macht Arganöl mein Haar fettig?

Das kann passieren, wenn du zu viel verwendest oder es in den Ansatz gibst. Beginne mit wenigen Tropfen und konzentriere dich auf Längen und Spitzen.

Ist Arganöl gut für lockiges Haar?

Oft ja. Lockiges und krauses Haar ist meist trockener und profitiert daher von einer etwas höheren Menge und häufigerer Anwendung.

Kann ich Arganöl über Nacht einwirken lassen?

Ja, besonders als Vorwaschmaske. Wenn dein Haar morgens platt oder schwer wirkt, verkürze die Einwirkzeit oder reduziere die Menge.